又失眠了！這一次是夜晚很多朋友的苦惱，應(yīng)對(duì)失眠，方法各種各樣，有效沒(méi)效大家自己心里都清楚，不管效果如何，我們今天還是要把下面的失眠偏方介紹給大家，希望能對(duì)補(bǔ)失眠的困擾的朋友們有所幫助。

失眠偏方

偏方一

將30克干姜研為細(xì)末，貯罐備用。每晚服3克，米湯送下。服后若蓋被取微汗，治療失眠的療效還會(huì)加強(qiáng)。

偏方二

花生葉15克、赤小豆30克、蜂蜜20～50克，水煎去渣，睡前服。

偏方三

珍珠母、酸棗仁、白芍、丹參、郁金、五味子、甘草、黃連混合，這個(gè)珍珠母安眠湯治療失眠，總有效率91.4%。

偏方四

人參、黨參、靈芝、龜板、鱉甲、麥門(mén)冬、茯苓、龍骨、遠(yuǎn)志、五味子、石菖蒲等中制劑，這幅益腦安神飲，合理配伍治療失眠患者125例，治療總有效率為93%。

偏方五

將30克靈芝浸入500毫升白酒中5～7日，密封。每日飲1～2次，每次1小杯，失眠、消化不良、咳嗽氣喘、老年慢性支氣管炎等疾病都能得到明顯改善。

偏方六

將50克白參搗碎裝入瓶中，加500毫升白酒，封口，每日振搖1次，半月后開(kāi)始飲用。隨飲隨加白酒，每日晚餐時(shí)飲用10～30毫升。

偏方七

在古代蘆薈就被當(dāng)作安眠劑，這是因?yàn)樗�有安定神�?jīng)的作用，能調(diào)節(jié)自律神經(jīng)使之恢復(fù)正常。蘆薈酒的服用方法：每天就寢前服用1小杯，就可進(jìn)入深層睡眠狀態(tài)。