如今的時(shí)代，上班族總是忙忙碌碌的，為了工作不顧身體健康，經(jīng)常熬夜加班到很晚才睡。如果長(zhǎng)期這樣下去的話，很容易導(dǎo)致失眠現(xiàn)象的出現(xiàn)。失眠是一種常見(jiàn)的現(xiàn)象，對(duì)我們的健康具有很大的影響，下面小編為大家推薦治療失眠的五個(gè)小偏方。

治療失眠的五個(gè)小偏方：

第一種，推拿穴位法：取涌泉、太溪、失眠三穴，用指端按掐穴位各3-5分鐘。假如結(jié)合溫水洗足后按掐效果更佳。

第二種，梳理頭皮法：睡前取梳齒不尖銳的木梳，從前額經(jīng)頭頂向后枕梳行，先中心漸至兩側(cè)，反復(fù)梳理15分鐘左右，梳理時(shí)靜心體驗(yàn)其樂(lè)趣，手法輕重以舒適為度。

第三種，買“蟬脫”，一兩蟬脫加五百克水，用小火燒開(kāi)，去掉蟬脫，喝水。

第四種，佩香法：朱砂30克、磁石30克、琥珀3克，研成粉裝在布袋內(nèi)，睡前放壓發(fā)帽內(nèi)戴在頭上。