隨著經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，人們對(duì)居住和辦公環(huán)境中的溫度和濕度的舒適性要求越來(lái)越高。各種新建的星級(jí)賓館、商業(yè)大廈、寫(xiě)字樓、公寓以及居民住宅等幾乎全部裝有空調(diào)系統(tǒng)或空調(diào)設(shè)備。但人們長(zhǎng)期處在空調(diào)環(huán)境下，可能出現(xiàn)如下癥狀：頭暈、頭痛、面部神經(jīng)痛、胸悶、腰肢疼痛無(wú)力、全身發(fā)冷，以及致病微生物感染所導(dǎo)致的一系列病癥。環(huán)境衛(wèi)生工作者把上述癥候群稱(chēng)為“空調(diào)病”，又稱(chēng)“空調(diào)綜合征”。

研究發(fā)現(xiàn)，之所以會(huì)發(fā)生空調(diào)病，室內(nèi)的封閉環(huán)境和空調(diào)本身的內(nèi)部環(huán)境是主要原因。

在使用空調(diào)時(shí)，室內(nèi)環(huán)境幾乎與外界隔絕，室內(nèi)空氣通過(guò)空調(diào)或空調(diào)系統(tǒng)進(jìn)行內(nèi)部循環(huán)，只有少量的新鮮空氣進(jìn)入室內(nèi)�？照{(diào)或空調(diào)系統(tǒng)可以通過(guò)過(guò)濾器等過(guò)濾系統(tǒng)的過(guò)濾、吸附作用截留或去除來(lái)自室內(nèi)外空氣中的部分污染物，或者通過(guò)吸入的新風(fēng)稀釋室內(nèi)的污染物，起到凈化空氣的作用。但由于長(zhǎng)期運(yùn)行、清潔不當(dāng)、疏于管理等，使得空調(diào)或空調(diào)系統(tǒng)成了藏污納垢的場(chǎng)所，因而造成了室內(nèi)空氣的二次污染。

空調(diào)或空調(diào)系統(tǒng)截留的污染物，主要有微生物、顆粒物、纖維、生物揮發(fā)性有機(jī)物及藻類(lèi)等。

這些污染物通過(guò)空調(diào)或空調(diào)系統(tǒng)的進(jìn)排風(fēng)口進(jìn)入室內(nèi)空氣，對(duì)人體健康造成極大的危害：引起呼吸道感染、過(guò)敏癥和不良建筑綜合癥。

所謂不良建筑綜合癥，是指某些建筑物內(nèi)由于空氣污染、空氣交換率低，以致在建筑物內(nèi)活動(dòng)的人群產(chǎn)生了眼、鼻、咽、喉部位有刺激感，頭疼，易疲勞，呼吸困難，皮膚刺激，嗜睡，哮喘等非特異癥狀。

我們應(yīng)如何合理、健康地使用空調(diào)呢？

1．盡量減少空調(diào)的使用時(shí)間。打開(kāi)空調(diào)后，要注意合理調(diào)整室內(nèi)外溫差。室溫宜設(shè)定在26℃左右。

2．室內(nèi)經(jīng)常通風(fēng)、采光。進(jìn)入房間打開(kāi)空調(diào)后，不要急于封閉門(mén)窗。最好過(guò)一刻鐘以后再關(guān)閉門(mén)窗。這樣可以有利于空調(diào)器中的各種有害物質(zhì)散發(fā)，減少對(duì)人體健康的危害。此后，每小時(shí)開(kāi)窗或開(kāi)門(mén)一次。

3．經(jīng)常清潔機(jī)器。每年應(yīng)請(qǐng)專(zhuān)業(yè)人員對(duì)空調(diào)機(jī)或空調(diào)系統(tǒng)定期進(jìn)行清洗、消毒。消毒后，把消毒劑殘液清洗干凈，防止殘液揮發(fā)對(duì)健康不利。對(duì)污染嚴(yán)重的零部件進(jìn)行及時(shí)地更換。家用空調(diào)器里的空氣濾網(wǎng)可經(jīng)常取下來(lái)清洗，清洗后在太陽(yáng)下曬干。

4．如有條件，在全封閉的房間安裝負(fù)氧離子發(fā)生器、加濕器、空氣過(guò)濾器或殺菌燈等，使室內(nèi)空氣清新潔凈。

5．提高人體對(duì)外界環(huán)境變化的抵抗能力。人們不能長(zhǎng)久地呆在空調(diào)環(huán)境中，隔一段時(shí)間要到室外活動(dòng)一會(huì)，以適應(yīng)溫度的變化。