正值盛夏，及時(shí)補(bǔ)充水分成為人們最佳的解暑方法，不同品牌、成分的桶裝水、瓶裝直飲水、過(guò)濾飲水等銷量在急劇升溫。如何才能挑選出適合自己的健康飲用水呢？為此，本報(bào)健康�？�特別策劃健康飲水行動(dòng)大調(diào)查，特派員專程走訪市內(nèi)各大超市賣場(chǎng)了解情況，并請(qǐng)專家為您如何挑選健康好水出謀劃策。

　　桶裝水 誰(shuí)為健康埋單

　　桶裝水以其方便、省時(shí)、省力的特點(diǎn)，搶占了夏日飲水市場(chǎng)的很大一部分份額，但桶裝水衛(wèi)生條件、安全清潔、飲水健康等話題引起了很多市民的關(guān)注和擔(dān)憂。

　　近日，筆者走訪本市各大水店后發(fā)現(xiàn)，桶裝水市場(chǎng)存在著牌子多、衛(wèi)生條件各不相同等現(xiàn)象，飲水健康問(wèn)題讓人擔(dān)憂。筆者了解到，桶裝水分為純凈水、礦泉水、礦物質(zhì)水、離子水等不同功能和種類，因產(chǎn)地不同價(jià)格各有差異。其中，雀巢、娃哈哈、美登高、海得潤(rùn)滋、今晚潤(rùn)天、盤山等桶裝礦泉水買得非常好。

　　筆者在走訪時(shí)發(fā)現(xiàn)，同是銷售商和生產(chǎn)廠家，在回答這些問(wèn)題時(shí)答案卻不盡相同。在南開區(qū)黃河道向陽(yáng)路一家主營(yíng)海得潤(rùn)滋桶裝水的水店內(nèi)采訪時(shí)，老板告訴筆者，其實(shí)這些桶裝水的口感都差不多，海得潤(rùn)滋品牌旗下還有很多其他的牌子，但是采用功能不同，起的名字也不一樣。

　　而位于大港電廠的海得潤(rùn)滋生產(chǎn)廠家的工作人員強(qiáng)調(diào)說(shuō)，由于采用的源水不一樣，不同技術(shù)生產(chǎn)出的水口感各有差異。我們生產(chǎn)的源水都是通過(guò)海水淡化，利用反滲透法等先進(jìn)技術(shù)制取的純凈水，安全又科學(xué)，礦泉水和礦物質(zhì)水等都合理添加了人體所需的微量元素如鎂、鉀、硫、氯等礦物質(zhì)元素。上述可以看出，二者給筆者的回答截然不同。

　　連續(xù)獲得本市A級(jí)桶裝水生產(chǎn)企業(yè)之一的今晚潤(rùn)天科技發(fā)展有限公司，連日來(lái)也接到許多市民關(guān)于飲用水衛(wèi)生條件不合格的投訴電話。今晚潤(rùn)天礦泉水廠的負(fù)責(zé)人著急地向筆者解釋道，今晚潤(rùn)天桶裝水是為數(shù)不多的雙特征組分達(dá)標(biāo)的，含有硅酸和鍶有益元素，具有醫(yī)療保健作用的復(fù)合型礦泉水。桶裝水在硬件軟件設(shè)施上都確保了礦泉水的無(wú)菌生產(chǎn)，水的質(zhì)量絕對(duì)沒(méi)有問(wèn)題，都是經(jīng)過(guò)QS驗(yàn)證的安全健康的水。

　　健康專家表示，現(xiàn)在市場(chǎng)上很多品牌的桶裝水都存在著微生物指標(biāo)超標(biāo)和菌落總數(shù)超標(biāo)的問(wèn)題，經(jīng)常飲用這些水對(duì)人體的傷害很大。

　　市民在挑選桶裝水時(shí)，一定要選擇信譽(yù)好的品牌和水站，仔細(xì)查看水桶上的標(biāo)簽是否完好，如廠名、廠址、執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)、生產(chǎn)日期（批號(hào)）及保質(zhì)期。市民收水時(shí)應(yīng)將水桶倒置1分鐘以上，檢查是否漏水。

　　瓶裝直飲水 挑選因人而異

　　筆者調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，如今市面上的瓶裝直飲水主要包括礦物質(zhì)水、純凈水、堿性離子水、蒸餾水4種，不同品牌、成分的飲用水價(jià)格也存在著很大的差異。其中，價(jià)格較高的依云礦泉水每瓶售價(jià)在10.60元，西藏冰川礦物質(zhì)水每瓶?jī)r(jià)格也高達(dá)7.90元。相比之下，哇哈哈、農(nóng)夫山泉、康師傅等老牌飲用水每瓶?jī)r(jià)格均在1.00元左右，深受廣大市民青睞。

　　據(jù)超市相關(guān)人員介紹，依云礦泉水、西藏冰川礦物質(zhì)水等高價(jià)位飲用水的水源均為國(guó)內(nèi)外著名水源地，富含多種人體所需的礦物質(zhì)，其水質(zhì)、口感、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值相對(duì)于其他低價(jià)位飲用水明顯勝出一籌。

　　了解了瓶裝直飲水的售價(jià)之后，再來(lái)認(rèn)識(shí)一下不同成分的瓶裝水具有哪些不同的特點(diǎn)：

　　礦泉水是從地下深處自然涌出的或經(jīng)人工開采的、未受污染的地下礦水，含有一定量的礦物鹽、微量元素或二氧化碳?xì)怏w。根據(jù)身體狀況及地區(qū)飲用水的差異，選擇合適的礦泉水飲用，可以起到補(bǔ)充礦物質(zhì)，特別是微量元素的作用。

　　純凈水是純天然水（自來(lái)水）經(jīng)過(guò)十幾道或二十幾道過(guò)濾層對(duì)水處理、提純和凈化后而得到的水。在處理過(guò)程中，除去水中的細(xì)菌、病毒、雜質(zhì)的同時(shí)，也把其中對(duì)人體有益的微量元素和無(wú)機(jī)礦物質(zhì)幾乎全部濾掉。若人大量的飲用純凈水后，身體內(nèi)原有的所必需的微量元素和吸入的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，就會(huì)迅速地溶解于純凈水中，然后排出體外，使人體內(nèi)的物質(zhì)失去平衡。

　　堿性離子水含有豐富的鈣、鉀、鎂等活性化礦物制離子，可以中和人體酸性，調(diào)節(jié)人體的PH值，使體內(nèi)經(jīng)常維持健康的微堿性；而小分子水可促進(jìn)人體細(xì)胞及內(nèi)臟器官的新陳代謝，排除其老廢物質(zhì)，增進(jìn)血液循環(huán)和身體的自然治愈力，徹底改善體質(zhì)的功效。

　　蒸餾水是經(jīng)過(guò)人工凈化的水，純度達(dá)99.9％，但是水中的礦物成分已微不足道。這種“純水”在體內(nèi)的作用，只是很單純地?fù)?dān)任運(yùn)輸?shù)墓ぷ�。目前，蒸餾水在市面上尚不常見(jiàn)，其包裝也與一般飲用水沒(méi)有太大區(qū)別，因此經(jīng)常被消費(fèi)者混淆。

　　總而言之，如今的瓶裝直飲水種類繁多，如何挑選還應(yīng)因人而異。市民可根據(jù)自身情況來(lái)選擇適合自己的一款。

　　過(guò)濾飲水器 省事放心兩三年

　　筆者走訪了國(guó)美和蘇寧兩大電器賣場(chǎng)，發(fā)現(xiàn)過(guò)濾飲水器主要分為兩種，一種是直接接自來(lái)水管通過(guò)過(guò)濾設(shè)備過(guò)濾，另一種就是過(guò)濾飲水機(jī)。兩者的區(qū)別是，過(guò)濾設(shè)備過(guò)濾出的水可以直接飲用，效果比過(guò)濾飲水機(jī)更純凈。

　　過(guò)濾設(shè)備中又分為超濾凈水器和反滲透凈水器。超濾凈水器中一般通過(guò)PP棉濾芯、活性炭濾芯和超濾濾芯三部分過(guò)濾。在使用年限上，PP棉濾芯半年更換一次，價(jià)位在25元左右；活性炭濾芯一年至一年半更換一次，價(jià)位在35元；超濾濾芯又由于過(guò)濾設(shè)備有可沖洗功能和不可沖洗功能，致使濾芯的使用年限有區(qū)別，可沖洗型使用年限按照天津市水質(zhì)為4年至4.5年，不可沖洗型超濾濾芯可用2年至3年，超濾濾芯價(jià)位約為200元。

　　反滲透凈水器采用反滲透膜分離技術(shù)，過(guò)濾精度在0.1納米，因此過(guò)濾出的水更加純凈，過(guò)濾效果更強(qiáng)。有些反滲透凈水器可以濾出弱堿性、中性水，弱堿性水用來(lái)飲用，中性水作為生活用水，提高了水的利用率。

　　價(jià)位上，質(zhì)量好的過(guò)濾水機(jī)和過(guò)濾設(shè)備價(jià)位基本持平，在1500元至2000元。主流品牌有美的、安吉爾等。安吉爾價(jià)位低于美的，過(guò)濾設(shè)備在1000元左右，但新型過(guò)濾設(shè)備添加了能量石等濾芯，并帶有可沖洗功能，因此價(jià)位也在2000元左右。

　　售后服務(wù)上，過(guò)濾設(shè)備濾芯使用年限大多在4年至5年，更換時(shí)由售后服務(wù)免費(fèi)更換，只收取濾芯材料費(fèi)。PP棉濾芯使用率為半年，活性炭濾芯為1年至1.5年，根據(jù)各地水質(zhì)不同也有差別。