炎炎盛夏還沒來到，燥熱的氣候已經(jīng)占據(jù)上風，時刻提醒著人們酷暑就要到來了，于是，各種涼帽、防曬霜、冷飲開始暢銷。雖然已經(jīng)做好了這些準備，但熱傷風、腹瀉等疾病仍舊讓人防不勝防。醫(yī)學專家提醒，在病菌肆意繁殖、傳播的初夏，預防疾病是保證身體健康的第一步。

初夏謹防三種病

進入5月，氣溫不斷升高，偶爾一陣的零星小雨根本無法緩解天氣的燥熱。專家提醒，今年初夏氣溫多變、干燥多風，是呼吸道傳染病和腸道傳染病的高發(fā)期，也是乙型肝炎高發(fā)期。因此，專家提醒市民應注意以下幾種疾�。�

關(guān)鍵詞：熱傷風

北方的初夏氣溫不穩(wěn)定，許多人不注意天氣變化，過早換上夏裝，容易著涼，再加上人體在換季時身體抵抗力不強，一時無法適應多變的氣候，陰陽不適，就容易引發(fā)熱傷風�，F(xiàn)代醫(yī)學也認為，春季是細菌、病毒等微生物生長和繁殖的旺盛時期，病毒細菌通過各種渠道進入人體造成口腔、上呼吸道的炎癥，使人患上上感。

熱傷風與其他的感冒是有明顯區(qū)別的，發(fā)病時一般沒有寒冷的感覺，只是發(fā)熱，而且會燒得比較高;頭脹疼、鼻塞、鼻流黏涕或黃涕、咽喉疼痛咳嗽、痰黃稠等癥狀比較明顯。

應對措施：

目前，氣溫尚不穩(wěn)定，還沒有到盛夏時的炎熱氣候，著裝還應以保暖為主;預防熱傷風，要注意勞逸結(jié)合，防止過度勞累，保證充足的睡眠;同時應適當增加一些營養(yǎng)豐富的食物，如瘦肉、魚蝦、奶類、蛋類、豆制品以及新鮮蔬果等，以補充機體的能量消耗;科學合理地使用空調(diào)、電扇，不要天氣剛剛有點熱，就大吹空調(diào)。

患熱傷風后，可服用維C銀翹片、清熱解毒口服液、清開靈膠囊、大青葉片等中成藥。患者應注意多喝水，因為夏季人們對水的需求量很大，再加上感冒時發(fā)燒，會消耗大量的體液。另外，室內(nèi)應經(jīng)常開窗，保持空氣新鮮。

關(guān)鍵詞：腹瀉

春夏之交，氣溫不斷上升，細菌、微生物、病毒等滋生繁殖活躍。加之氣候多變，一旦人體抵抗力減弱，對環(huán)境的適應力失調(diào)，飲食出現(xiàn)問題，就很容易誘發(fā)腹瀉：飲食不潔會引發(fā)細菌性痢疾;吃變質(zhì)、腐爛食物容易引發(fā)食物中毒;進食過多、過快或冷熱食同進共飲，脾胃功能不良或大量飲酒后容易引發(fā)急性胃腸炎;天氣逐漸炎熱，人體在高溫或通風不良環(huán)境下，出汗多，鹽分喪失也較多，常會誘發(fā)以稀便或神志不清為主要癥狀的中暑性腹瀉。