夏季頭疼的三大主要原因
有些人一到夏季就常常發(fā)生頭疼,原因是夏日氣溫攀高不下,加之現(xiàn)代都市生活的快節(jié)奏迫使人們投入緊張的工作和學(xué)習(xí)之中。頭疼,已經(jīng)成為一種在暑期發(fā)病率極高的“都市病”。
有關(guān)資料顯示,夏季的頭疼病人以白領(lǐng)工作者和女性居多。隨著空調(diào)的普及,室內(nèi)外溫差大,人們進(jìn)出房間不注意調(diào)節(jié)溫度,會(huì)加重頭疼的嚴(yán)重程度。此外,睡眠不足,精神疲勞,情緒激動(dòng),不規(guī)則的生活都可誘發(fā)頭疼。夏季頭疼的原因許多常見(jiàn)原因有以下幾種:
情緒:一些人對(duì)悶熱的環(huán)境、火辣辣的太陽(yáng)有一種厭煩心理,情緒低落、心亂如麻,會(huì)出現(xiàn)情緒性頭疼。
冷刺激:夏天人們都習(xí)慣喝冷飲。冷飲甘甜爽口,沁人心脾,但有一些人開(kāi)懷暢飲后即刻產(chǎn)生頭疼,這是因?yàn)闊岬目谇缓臀刚衬そ?jīng)不住驟可是來(lái)的低溫刺激,致使粘膜下血管發(fā)生痙攣,同時(shí)反射性地造成腦血管痙攣。這種痙攣雖為時(shí)短暫,但它卻使大腦忍受不了突如其來(lái)的血液斷流,而無(wú)法迅速做出應(yīng)激反應(yīng),于是讓人產(chǎn)生頭疼,該類頭疼人們稱之為冷飲性頭疼。
出汗過(guò)多:因炎夏氣溫高,暑氣逼人,人體為了散熱降溫,使汗腺通過(guò)汗液的蒸發(fā)而丟失大量的水分,假使這時(shí)不及時(shí)補(bǔ)充水分,則可以使人體血容量減少,大腦因而而供血不足,故而產(chǎn)生頭疼。人體出汗時(shí)體表血管擴(kuò)張,血液由內(nèi)而外分流,這種血液的再分配,可以使血壓偏低的人血壓更加降低,也會(huì)產(chǎn)生頭疼,這類頭疼人們稱之為低顱壓或低血壓性頭疼。
盡管夏天頭疼究其主要的原因,是減少了大腦賴以維持正常機(jī)能所必須的能量導(dǎo)致。
溫馨提示:不要一頭痛就服用止痛片來(lái)止痛。還是要弄清楚原因以后再考慮是否真的需要用藥。
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