提起花大家并不陌生，而有些花所散發(fā)出來的沁人心脾的香味更是讓人心曠神怡。但大多數(shù)人并不知道花香究竟有著怎樣的神奇功效，當花香四溢的時候，人的身體究竟產生了哪些細微的變化。今天，小編就帶你了解一下吧!

中醫(yī)認為：鮮花草木，以其色、香、味構成不同的“氣”，對人的身心有治療的功效。據現(xiàn)代科學研究證明，各種花香由數(shù)十種揮發(fā)性化合物組成，含有芳香族物質，酯類、醇類、醛類、酮類和菇烯類等物質，這些物質能夠刺激人們的呼吸中樞，從而促進人體吸進氧氣，徘出二氧化碳。充分的大腦氧供應，能夠使人保持較長時間旺盛的精力，研究指出，花草繁茂的地方，空氣中的陰離子特別多，它可以調節(jié)人的神經系統(tǒng)，促進血液循環(huán)，增強免疫力和機體活力等。

同時，在花溪中漫步1小時就能呼吸1000升花味空氣，這些花味空氣對醒神健腦大有稗益。蜜蜂能夠連續(xù)長距離飛行而不知疲倦，這與它每天呼吸高能營養(yǎng)的花味空氣有關。有些國家建立專門醫(yī)院利用花香治療氣喘、冠心病、高血壓、神經性官能證、精神病及流感等疾病，效果甚佳。近年，日本風行以鮮花所具有的“氣”來養(yǎng)心愈疾。其實這不是日本人的聰明，我國古代就對居室的花草樹木有相當挑剔的選擇，這不僅僅是一種文化取向，而且是一種健康需要。

心理學家發(fā)現(xiàn)，人的嗅覺對花味空氣十分敏感。花還能夠調節(jié)人的情緒，比如，丁香的氣味使人沉靜、輕松;紫羅蘭和玫瑰花香使人心情愉快。

“花療”就是根據不同的身心需要，來選擇不同的花卉品種。菊花、薔蔽、百合、香豌豆花等花香，具有松弛神經、減輕精神緊張、解除身心疲勞等治療神經系統(tǒng)疾病的功效。郁金香既可解除眼睛疲勞，還可以消除煩躁。大波斯菊樸素茂盛，它的“香氣”特別適合“苦夏”的人們。而剪下的鮮花有同等的效力，當然時效要短一些。“

另外花的各種色調，從視覺上給人以純潔、高雅、愉悅的感覺。錯落變化的花枝，已給人一種視覺空間的活潑美感。置身于花的世界使人頓感心曠神恰。一切煩惱和疲勞置之度外。

然而，同任何事物一樣，過量則有害。花味空氣過于濃郁，氧含量相對減少，反而刺激人們過度換氣，使血液中氧含量降低，會出現(xiàn)頭痛、頭暈、惡心等癥狀。部分過敏體質的人，受到有些花粉的刺激，會出現(xiàn)過敏性哮喘、過敏性鼻炎，應避免接觸。