驕陽似火的夏季，長期呆在空調(diào)房里容易患“空調(diào)病”，更別說是寶寶。經(jīng)常讓寶寶呆在裝有空調(diào)的房間里，很容易患傷風(fēng)感冒以及反復(fù)發(fā)生呼吸道感染。那么怎樣防止寶寶得“空調(diào)病”呢?

選擇合適的空調(diào)溫度

一般將室溫控制在26～28℃為宜，室內(nèi)外溫差則控制在6～8℃為佳;風(fēng)速不宜過強(qiáng)，特別注意不要讓寶寶站在送風(fēng)口下，避免冷風(fēng)直吹，因為除了冷風(fēng)直吹對身體無益之外，最重要的是，送風(fēng)口常常是細(xì)菌滋生的地方，如面對送風(fēng)口，就如同直接把空調(diào)里的病菌吹到孩子嘴里。在空調(diào)間內(nèi)，不要給寶寶穿得太單薄。

室內(nèi)常換氣

應(yīng)經(jīng)常開窗換氣，以確保室內(nèi)外空氣的對流。通常開機(jī)1～3小時后關(guān)機(jī)，然后打開窗戶將室內(nèi)空氣排出;另外，房間內(nèi)最好裝有負(fù)氧離子發(fā)生器，以確保室內(nèi)空氣質(zhì)量。必要時也可用藥物對室內(nèi)空氣進(jìn)行噴熏消毒。盡可能利用自然風(fēng)降低室內(nèi)溫度。

好文推薦:

愛美更愛健康 春季穿衣封殺榜 >>>

汗液的秘密 女人五個部位出汗最危險 >>>

你了解“她”嗎？怎樣的文胸適合你 >>>

懷孕期可同房嗎？準(zhǔn)爸媽孕期性愛法則>>>

中醫(yī)三大療法助你提高記憶力>>>

健康養(yǎng)生：喝酸奶8大誤區(qū)要避開>>>