在夏天，天氣特別炎熱的時候，我們都喜歡呆在涼爽的空調(diào)房間里，可是這樣就會使得室內(nèi)與室外的溫差很大，因此容易患上熱傷風(fēng)感冒。那么患有熱傷風(fēng)感冒怎么辦?小編告訴大家不如試試采取中醫(yī)刮痧頸部的方式可以緩解熱傷風(fēng)。

高溫天氣里，人體大量出汗，體內(nèi)的正氣也隨之外泄。由于風(fēng)扇、空調(diào)的使用，室內(nèi)、外溫差大，人很容易感冒，俗稱“熱傷風(fēng)”。

剛 開始出現(xiàn)鼻塞、流涕、打噴嚏等不適癥狀時，立即刮痧，能扶正祛邪、快速緩解癥狀。頸部對應(yīng)頭面五官，頸部刮痧既能祛風(fēng)清熱，又能疏散風(fēng)寒。具體方法是：涂 上刮痧油，先刮拭頸后風(fēng)池穴(耳垂水平線與發(fā)際交點)，再從上向下刮拭頸后正中的督脈(如圖)及旁開2寸的區(qū)域，重點刮拭大椎穴(位于第7頸椎棘突下)。 刮痧治熱傷風(fēng)，按壓的力度要大，速度要慢。鼻塞嚴(yán)重者，可以用雙手食指摩擦鼻翼兩側(cè)的迎香穴，直到皮膚微熱，能快速緩解鼻塞癥狀。

如果出現(xiàn)了咽喉腫痛、頭身疼痛，可從上向下刮拭手臂曲池、外關(guān)、合谷一線，以解表止痛泄熱。如果發(fā)燒，要從上向下刮拭背部肺俞(第3胸椎棘突下旁開1.5寸)和胸部的中府穴(前正中線旁開6寸，第1肋間隙中)。出現(xiàn)高熱不退等嚴(yán)重癥狀時，應(yīng)立刻去醫(yī)院。