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夏日巧吃西瓜 六道西瓜菜品很不錯(cuò)

夏日巧吃西瓜 六道西瓜菜品很不錯(cuò)

夏季,西瓜是最常見的一種水果了,用它來解渴消暑真是美味,不過我們很多朋友都不知道,西瓜除了我們?nèi)粘5某苑ㄍ,還有幾種吃法是大家不了解的,如果按下面小編的介紹去做,也不失美味和健康。還不一起來看看嗎?

鮮榨西瓜汁

主料:西瓜瓤

制法:西瓜瓤放入家用榨汁機(jī)榨汁。

特點(diǎn):顏色鮮艷,口感甜潤。

涼拌西瓜

主料:西瓜肉

制法:西瓜挖凈瓤削去硬皮切片,撒上鹽腌10分鐘,瀝去水,加蒜蓉、雞精、糖、麻油拌勻。

特點(diǎn):清爽不膩。

辣炒酸西瓜

主料:西瓜肉、豆豉、洋蔥。

制法:西瓜挖凈瓤削去硬皮切塊,撒上鹽腌30分鐘,瀝去水,放酸醋白糖腌半天撈出加辣椒大火炒幾下,撒上洋蔥,

調(diào)味,上盤。特點(diǎn):開胃消滯。

鹽水沾西瓜塊

主料:西瓜瓤、食鹽。

制法:西瓜瓤切塊,涼開水加少量鹽兌成淡鹽水,瓜塊沾了鹽水吃。

特點(diǎn):格外清甜又解暑。

薏米煲西瓜

主料:西瓜硬皮、薏米、綠豆。

制法:西瓜切去肉取硬皮,加薏米綠豆一起煲45分鐘,可咸可甜。

特點(diǎn):清熱去濕,味甘。

煎西瓜皺餅

主料:西瓜瓤、面粉、蛋清。

制法:西瓜瓤打成蓉,瀝去部分汁,拌上面粉、蛋清、糖,分成若干個(gè)較稀的小面團(tuán),分別滾上干粉,壓扁再搓圓,反復(fù)幾次之后面團(tuán)較實(shí)時(shí),便可捏成型燒開油鍋煎成皺皮的餅。