夏季天氣炎熱，人們會使用空調(diào)來納涼。養(yǎng)生專家提示空調(diào)的冷風(fēng)強勁，如果使用不當(dāng)，就會給人體帶來傷害。所以，我們在夏季使用空調(diào)時，有一些禁忌須知是需要注意的。究竟，在夏季使用空調(diào)需要注意哪些問題?接下來，專家就告訴你關(guān)于夏季使用空調(diào)的禁忌，一起來看看。

使用空調(diào)

使用空調(diào)要注意哪些事

1.忌長期不清晰空調(diào)。

對于空調(diào)產(chǎn)品來說，日常清理與保養(yǎng)時必不可少的一個步驟。在空調(diào)長期使用后，我們就需要對空調(diào)的濾網(wǎng)以及面板等進行及時的清洗與打理，這樣才能保證在換氣或是下次使用時空調(diào)吹出健康清新的室內(nèi)風(fēng)。

2.忌室內(nèi)長期密閉，不通風(fēng)。

一般，我們在使用空調(diào)時都需要關(guān)閉室內(nèi)外的門窗，這樣在使用幾個小時候就會發(fā)現(xiàn)室內(nèi)的空氣比較渾濁，這時，我們就需要開窗進行通氣，如果長期的密閉室內(nèi)的門窗，室內(nèi)空氣就會不新鮮無法流通造成使用健康方面的隱患。

3.忌使用空調(diào)時室內(nèi)外溫差過大。

無論是在冬季制熱還是夏季制冷，空調(diào)的空度與室外溫度的溫差要以5℃-8℃之間為宜。溫度調(diào)節(jié)過高人體則感覺不到?jīng)鏊�，過低則會出現(xiàn)我們常見的空調(diào)病危險。

這些就是我們在使用空調(diào)時，你需要注意的禁忌須知了。小編我要提示你，空調(diào)開的時間不能太長，尤其在你晚上睡覺的時候，最好給空調(diào)定一個時間段，不要讓空調(diào)長時間久吹。對中老年人來說，使用空調(diào)容易受涼，這個時候不妨試試電風(fēng)扇，它的風(fēng)會更柔和，更健康。