按照氣虛體質(zhì)分類可以幫助大家積極的認(rèn)識(shí)這種體質(zhì)，并分析不同氣虛體質(zhì)分類特點(diǎn)，只有按照不同的氣虛體質(zhì)分類特點(diǎn)進(jìn)行養(yǎng)生，才會(huì)取得更好的效果，接下來我們就來詳細(xì)了解一下。

氣虛體質(zhì)分類：

肺氣虛。肺主氣，司呼吸，外合皮毛，通調(diào)水道。肺氣虛，則其主宣降、司呼吸、調(diào)節(jié)水液代謝、抵御外邪的作用就會(huì)減弱，出現(xiàn)短氣自汗，聲音低怯，咳嗽氣喘，胸悶，易于感冒，甚至水腫，小便不利等病證。

腎氣虛。腎居腰府，藏精氣，司二陰開合。精氣充五臟而上榮于腦髓。腎氣虧虛，失于榮養(yǎng)，見神疲乏力，眩暈健忘，腰膝酸軟乏力，小便頻數(shù)而清，白帶清稀，舌質(zhì)淡，脈弱。腎不納氣，則呼吸淺促，呼多吸少。

脾氣虛。脾居中焦，主運(yùn)化，司升清，統(tǒng)血行。脾氣虛弱，不能運(yùn)化水谷精微，氣血生化乏源，癥見飲食減少，食后胃脘不舒，倦怠乏力，形體消瘦，大便溏薄，面色萎黃，舌淡苔薄，脈弱。

心氣虛。心主血脈，藏神明。心氣虧虛，不能鼓動(dòng)血脈，亦不能養(yǎng)神，故見心悸，氣短，多汗，勞則加重，神疲體倦，舌淡，脈虛無力。

以上是對氣虛體質(zhì)分類做出的分析，專家指出不同的氣虛體質(zhì)分類有不同的特點(diǎn)，要求大家在了解了氣虛體質(zhì)分類，一定對照自身的癥狀，并結(jié)合自身的癥狀選擇適合的養(yǎng)生方案。