選擇適合的產(chǎn)后氣虛體質(zhì)食品可以幫助大家積極的健身，實現(xiàn)疾病的早期恢復，那么究竟產(chǎn)后氣虛體質(zhì)食品有哪些呢?帶著這個疑問我們咨詢了相關專家，專家為我們分析了如下內(nèi)容。

產(chǎn)后氣虛體質(zhì)食品：

紅棗(大棗) 味甘、性溫，歸脾、胃經(jīng)。作用：補益脾胃，養(yǎng)血安神。宜于脾胃虛弱，食少便稀，疲乏無力。氣滯、濕熱和便秘者忌食。

兔肉 味甘、性涼。作用：補中益氣，涼血解毒。宜于脾虛食少，血熱便血，胃熱嘔吐反胃，腸燥便秘。虛寒、泄瀉者忌食。

豬肚(豬胃) 味甘、性溫。作用：補益脾胃。宜于虛弱、泄瀉，近代用于胃下垂和消化性潰瘍。

雞肉 味甘、性溫，歸脾、胃經(jīng)。作用：補中益氣，補精添髓。宜于脾胃虛弱，疲乏，納食不香，慢性泄瀉。實證、熱證、瘡瘍和痘疹后忌食。

關于產(chǎn)后氣虛體質(zhì)食品，我們一定要仔細了解，并且積極尋找適合的食品，只有這樣才能最大先付的恢復大家的體質(zhì)，實現(xiàn)疾病的正確治療。