痰濕體質是怎么回事?這是大家比較關注的問題，我們知道痰濕體質不是標準的體質，對于人的身體傷害是巨大的，所以了解了痰濕體質是怎么回事就可以尋找到適合的養(yǎng)生方法。

痰濕體質是以體內痰濕凝聚、黏滯重濁為主要特征的體質狀態(tài)。由于脾、肺、腎三臟功能失調，致使體內水液停滯，聚集成痰濕。因此，痰濕體質者應以健脾燥濕、降濁化痰為調理原則，同時兼顧宣肺、益腎、通利三焦，多食水果和蔬菜，少食肥膩、滋補、甘酸食物。

中醫(yī)認為，痰是機體水、液、津代謝障礙所形成的病理產物。人的水液代謝是由五臟共同調節(jié)完成的。具體過程是：水液進入人體后通過脾的升清和肝的疏泄作用，向上轉輸到心肺，同時未被吸收的部分水液與食物殘渣一起下傳于大腸。

痰濕肥胖是指痰濕蓄積于肌膚之中，而形體發(fā)胖超乎常人而言。臨床中常伴有體重、頭暈、乏力、懶動、多痰、下肢水腫等癥狀�！镀⑽刚摗分姓f：“脾胃俱旺，則能食而肥 或食少而肥，雖肥而四肢不舉，蓋脾實而邪氣盛也。

通過以上內容的了解，痰濕體質是怎么回事你知道了嗎?如果您對此還有疑問的話可以咨詢我們的在線專家或者點擊我們的在線咨詢，他們會給您提供全方位的解答。