最省錢的保健處方 輕松治療小疾病
性欲差
一項研究顯示：與不鍛煉的女性相比，跑步20分鐘的女性性欲更容易被調(diào)動起來。鍛煉能增加血液流量，增強伴侶在性生活中的參與意識。經(jīng)常鍛煉還能令人們對自身形象更加自信。
運動處方：做些能增強心肺功能、有身體接觸的運動，如跳拉丁舞。
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