所有的人都知道吸煙有害健康，但是吸煙的朋友都不能完全戒掉，它就像毒癮一樣，讓你沒它不行。吸煙的人我們一眼就能看出來，因為一說話他就是一嘴黑牙，一看就知道他吸煙了。最近有報告顯示：牙越黑，說明吸煙的時間越久，給血管帶來的傷害也就越大。

牙有多黑，心血管就有多“黑”

“事實上，牙有多黑，心血管就有多‘黑’!”上海交通大學(xué)附屬仁濟醫(yī)院血管外科主任張紀(jì)蔚用形象的語言強調(diào)了持續(xù)吸煙對心血管曠日持久的傷害。“其實，心血管和肺并不一樣。我們在臨床上曾看到因吸煙而變黑的肺，但血管無論受到怎樣的傷害，是永遠(yuǎn)不會變黑的。這里的‘黑’，實際上指的還是心血管受到的侵害。”張紀(jì)蔚說，很多血管病變并不會在第一時間就表現(xiàn)出征兆，但牙齒卻能很好地給提個醒。吸煙越多、時間越長，尼古丁等有害物質(zhì)在體內(nèi)沉積得越多，牙齒會變得越黑，心血管等器官受到的傷害也越大。

吸煙是導(dǎo)致人體血管發(fā)生故障的最大兇手之一

張紀(jì)蔚介紹，吸煙是導(dǎo)致人體血管發(fā)生故障的最大兇手之一。在心血管疾病的眾多危險因素中，吸煙僅次于高齡，位居第二。“哪怕你原先身體再好，一天兩包煙，也肯定會給血管留毒，使之一天天脆弱下去。”張紀(jì)蔚說，美國科學(xué)家50多年的研究表明，每天吸煙20支以上，冠心病風(fēng)險會增加2—3倍。