戒煙湯有哪些呢?在生活中男人們有的身體健康出現(xiàn)問題，這個時候就會想到怎樣可以把煙戒掉那，那以后就可以給身體做保健了，這可是健易事，聽說戒煙湯效果不錯!

戒煙湯

一、清肺湯兩種

1、雪耳、蓮子、百合、排骨湯

原料：雪耳75克，百合100克，排骨500克。 做法：將上述選料清洗之后加水一起放入煲內(nèi)煮沸，煲3小時。

2、桑百皮、百合、排骨湯

原料：桑百皮50克，百合75克，排骨500克。 做法：將上述選料清洗干凈后加水，然后一并放進煲內(nèi)煮沸，煲一個半小時。

二、潤肺銀耳羹

原料：銀耳5克，冰糖50克。 做法：將銀耳放入盆內(nèi)，以溫水浸泡30分鐘，待其發(fā)透后摘去蒂頭、揀去雜質(zhì);將銀耳撕成片狀，放入潔凈的鍋內(nèi)，加水適量，以武火煮沸后，再用文火煎熬1小時，然后加入冰糖，直至銀耳燉爛為止。

三、潤肺豆?jié){粥

原料：豆?jié){1000克，糯米100克，白糖適量。

做法：將糯米洗凈放入鍋中，加水適量，武火燒沸后改用文火慢慢熬煮，煮至米粒開花時倒入豆?jié){，繼續(xù)熬10分鐘，加白糖適量即可。

戒煙湯有哪些那，讓我們來看一看，潤肺豆?jié){粥，潤肺銀耳羹，清肺湯，這些不僅可以戒煙還能補充身體所需要的營養(yǎng)，戒煙湯可以長久的服用沒有副作用!