現(xiàn)在的電動單車因其方便、易操作而受到人們的歡迎�？啥�天到了，人們在享受騎車的快捷的時，切莫忽視了健康問題。

首先，天冷騎車莫忘護手、膝。前一段時間天氣變冷，小于騎電動車到單位，凍得直哆嗦，接著膝蓋出現(xiàn)紅腫疼痛，影響到走路。醫(yī)生說小于是滑膜炎。天氣變冷、風(fēng)寒入侵是滑膜炎的誘發(fā)因素。騎車的年輕人應(yīng)該注意保護膝部和手，因為騎車的速度比較快，冷空氣對流，風(fēng)寒容易入侵骨骼，容易加重一些風(fēng)濕性疾病，即便是沒有風(fēng)濕性疾病，如果不注意保護，隨著年齡的增長，也增加了患骨關(guān)節(jié)炎的幾率。

另外，提電池、支車別傷了腰椎。電動車的電池太重了，每次把電池提進家里充電，都要費很大的勁。

半年前，L小姐像以前一樣把電池提進家里充電，誰知放下電池后，覺得腰部鉆心的痛。她想歇一歇、揉一揉就好了，誰知半個月過去了，腰越來越痛了，到醫(yī)院一檢查，說是腰椎間盤突出。電動車的蓄電池比較重，如果提電池時彎著腰，姿勢不對，再加上腰部肌肉松弛、力量不夠，會出現(xiàn)腰部扭傷或腰椎間盤突出。不僅僅提電池可能會誘發(fā)腰部損傷，電動車本身就比較重，如果在支車時不注意，也可能會損傷腰部。

所以，冬季騎電單車出行，要保護好自己的關(guān)節(jié)。