成年人睡覺流口水?乍一聽可能會覺得好笑，可是，它卻真實(shí)發(fā)生在一些成年人的身上。那么，成年人為何流口水?如何解決成年人流口水?

四種因素導(dǎo)致睡覺時流口水

一、口腔衛(wèi)生不良。口腔里的溫度和濕度最適合細(xì)菌的繁殖，牙縫和牙面上的食物殘渣或糖類物質(zhì)的積存，容易發(fā)生齲齒、牙周病。

口腔內(nèi)的炎癥會促進(jìn)唾液分泌。如口腔被細(xì)菌感染，疼痛明顯，容易流口水，需要局部用藥促進(jìn)潰瘍愈合，流口水的情形會自動消失。

睡覺時流口水，有咸味，枕巾呈淡黃色，很可能是由于口腔衛(wèi)生不良，積存食物殘渣，天長日久牙石較多，引起牙齦發(fā)炎，乃至牙齦少量出血。

二、前牙畸形。牙齒畸形也是引起睡覺時流口水的原因。尤其是凸面型牙齒畸形的患者，前牙向前凸出較明顯，常出現(xiàn)開唇露齒，睡覺時唇部很難完全覆蓋前牙面，上下唇常自然分開，就容易流口水。這類患者最好盡快矯正牙齒。

三、神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙。除了上述口腔問題外，還有些全身性疾病也可能引起睡覺時流口水。唾液分泌的調(diào)節(jié)完全是神經(jīng)反射性的，所謂“望梅止渴”，這是條件反射性唾液分泌的一個例子。所以神經(jīng)調(diào)節(jié)發(fā)生障礙，也可產(chǎn)生睡覺時流口水的情況。一些神經(jīng)官能癥或其他可能引起植物神經(jīng)紊亂的全身疾病患者，睡覺時可能出現(xiàn)副交感神經(jīng)異常興奮的情況，會使大腦發(fā)出錯誤信號，引起唾液分泌增加。

四、藥物因素。另外，像服用某些抗癲癇類藥物的副作用之一，就是流口水，選擇藥物時需要注意。

成年人流口水怎么辦呢??

首先你不要有精神負(fù)擔(dān)，先到正規(guī)醫(yī)院去檢查，要針對流口水的原發(fā)疾病予以治療，例如神經(jīng)官能癥、口腔炎癥等;其次，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，飯后不要立即就寢，晚飯不要吃得過多或過多食用油膩、粘糯等不易消化的食物;第三，養(yǎng)成飯后漱口、睡前刷牙等良好的衛(wèi)生習(xí)慣，以減少口腔內(nèi)炎癥的發(fā)生。另外，睡前也不要做劇烈的運(yùn)動或過度用腦。

成人睡覺流口水可能是疾病。

午休流口水林先生很尷尬。今年30歲的林先生是某機(jī)關(guān)的公務(wù)員，人長得英俊瀟灑，對自己的外在形象也特別在意，他總是衣著光鮮，頭發(fā)梳得紋絲不亂，是機(jī)關(guān)里有名的靚仔，他幽默的談吐和過人的氣質(zhì)，更是讓機(jī)關(guān)里的姑娘們?yōu)橹畠A倒。

但是，最近小林有一個秘密被他的好朋友高先生發(fā)現(xiàn)了。原來，林先生家離機(jī)關(guān)較遠(yuǎn)，中午往往就在機(jī)關(guān)食堂湊合一餐，然后再趴在桌子上美美睡上一個午覺。然而，正是這個午休的習(xí)慣，讓他在同事面前“露了餡”。

盡管高先生沒有把這一秘密告訴別人，但一向很注意自己公眾形象的他還是感到非常尷尬。因?yàn)楸贿@個看起來不算什么的“毛病”折磨了他好幾年，知道自己在睡覺時都會不由自主地流口水，每次午休時他總是拿一些衛(wèi)生紙隱蔽地壓在臂彎處，醒來后便迅速善后，因此這些年來誰也沒有發(fā)現(xiàn)個中秘密。沒想到自己的一個疏忽卻在朋友面前露了“馬腳”。他在尷尬之余，終于鼓起勇氣走進(jìn)了市人民醫(yī)院中醫(yī)科主任、主任醫(yī)師黃時浩的診室。在他的指導(dǎo)和采用中藥對癥治療下，林先生睡覺流口水的現(xiàn)象得到了緩解。

成年人流口水可能是脾胃功能失調(diào)。黃時浩告訴記者，所謂“口水”就是唾液。人體口腔內(nèi)有很多腺體，例如舌下腺、頜下腺、唾液腺、腮腺等，其中唾液腺日夜不停地分泌大量唾液，并通過細(xì)小管道直接流進(jìn)口腔中去。

一般說來，3～4個月的嬰兒由于飲食中逐漸補(bǔ)充了含淀粉的食物，所以口水的分泌量就大大增加。再加上此時寶寶之吞咽口水的功能尚未健全，口腔較表淺，閉唇與吞咽動作也不協(xié)調(diào)，所以口水便會往口外流。等寶寶逐漸長大之后，唾液分泌的調(diào)節(jié)功能和吞咽功能漸趨完善，流口水的現(xiàn)象就會消失。因此，寶寶流口水是一種正常的生理現(xiàn)象。

那么，為何有些成年人睡眠時也會流口水呢?黃時浩說，中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，成年人流口水可能是脾胃功能失調(diào)的一種表現(xiàn)，這種情況常見于脾胃運(yùn)動功能減弱、水濕停留、脾胃濕熱或胃里存食下降、胃熱上蒸，即所謂的“胃不和則臥不安”。

平日可多服食健脾固腎中藥。如果你經(jīng)常睡眠流口水，最好多加注意身體，及時調(diào)補(bǔ)。

平日可多服食健脾固腎的中藥調(diào)補(bǔ)，如蓮子、芡實(shí)和淮山，如無口干口苦，可加黨參。脾虛一般不會單一出現(xiàn)，或夾寒，或兼熱，或有氣滯之象，所以一般沒有固定的方劑。要調(diào)理好脾虛，你需要請中醫(yī)為你辯證清楚后，用藥才會見效，否則雖脾虛有所好轉(zhuǎn)，而其它癥狀會隨之而起，得不償失。

要養(yǎng)成良好的飲食和衛(wèi)生習(xí)慣。成年人流口水怎么辦呢?王國標(biāo)說，首先是不要有精神負(fù)擔(dān)，先到正規(guī)醫(yī)院去檢查，要針對流口水的原發(fā)疾病予以治療，例如神經(jīng)官能癥、口腔炎癥等;其次，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，飯后不要立即就寢，晚飯不要吃得過多或過多食用油膩、粘糯等不易消化的食物;第三，要養(yǎng)成飯后漱口、睡前刷牙等良好的衛(wèi)生習(xí)慣，以減少口腔內(nèi)炎癥的發(fā)生。另外，睡前也不要做劇烈的運(yùn)動或過度用腦。

成年人在睡覺時流口水不可小視，也許是某些疾病的征兆，因此在嘗試一些辦法還是沒有改變流口水的癥狀時就應(yīng)該去醫(yī)院就醫(yī)。