打呼嚕，是一件相當(dāng)平常的事。據(jù)調(diào)查得出：睡覺打呼嚕的人，通常自己覺得沒什么感覺，但與之生活的人就相當(dāng)困擾。打呼嚕是什么原因引起的呢?下面就來看看小編分享的導(dǎo)致打呼嚕的原因吧。

一、舌頭肥大

盡管有些人體形并不胖，但有可能他的局部太胖了，比如扁桃體，軟腭和舌體肥大，懸雍垂過長(zhǎng)，咽喉松弛，舌后綴等。

二、身材肥胖

肥胖是引起打鼾的最重要的原因之一。由于肥胖者的氣道要比正常人要狹窄，在白天清醒的時(shí)候，咽喉部肌肉收縮時(shí)氣道保持開放，因而不會(huì)使氣道受到堵塞。但是晚上睡眠時(shí)神經(jīng)興奮性下降，肌肉松弛，咽部組織堵塞，使上氣道塌陷，當(dāng)氣流通過狹窄部位時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生渦流還引起震動(dòng)，就這樣陣陣鼾聲也就產(chǎn)生了。

三、鼻部異常

呼吸道鼻咽部，頜部有生理性異常也是引起打鼾的原因。例如鼻中隔偏曲，鼻息肉等都可引起鼻部狹窄，造成氣流堵塞，引起打鼾。

四、心血管病變

打鼾與心血管疾病是有天然的聯(lián)系，就在于習(xí)慣性打鼾者多有不同程度的呼吸暫停所致的低氧血癥，導(dǎo)致血壓上升。

五、呼吸暫停

因“睡眠性呼吸暫停綜合癥”而出現(xiàn)的打鼾的特點(diǎn)是，睡眠時(shí)張大嘴呼吸，會(huì)由于呼吸停止而在睡眠中反復(fù)被憋醒，醒來時(shí)顯得很疲倦的樣子，有時(shí)還會(huì)有劇烈的頭痛等。

綜上所述可得，引起打呼嚕的原因有舌頭肥大、身材肥胖、鼻部異常、心血管病變、呼吸暫停這五點(diǎn)，希望能引起患者的注意。打呼嚕要及早發(fā)現(xiàn)及早治療，這樣才不會(huì)危害自身健康和影響他人休息。