有時候，有的女性喜歡在晚上洗頭。工作了一天晚上洗頭讓頭發(fā)得到一個清潔，有的是是工作太忙只能在晚上才有時間洗頭。雖然沒有時間。但往往是晚上洗頭不會干得快，這樣的話在頭發(fā)不干的情況下，早早的入睡了，這樣不僅會造成頭痛方面的疾病。而且是感冒最易發(fā)生的一個元素，有的人還不相信，不就是一個頭發(fā)沒有干嗎，那有這么嚴重。那么我們就來了解一下，晚上洗頭在頭發(fā)沒有干的情況下睡覺為什么會理感冒。

我們必須知道，人體在新陳代謝過程中，總是不斷地產(chǎn)生熱量，以維持體溫，這些熱量也同時經(jīng)過血液循環(huán)傳導(dǎo)到機體表層，通過輻射、傳導(dǎo)、對流以及蒸發(fā)等方式不斷地向外界放散。

身體抵抗力強的人，體溫調(diào)節(jié)機能正常，通過調(diào)節(jié)，產(chǎn)熱和散熱兩個過程是平衡的，也就是當(dāng)體溫傾向下降時，則產(chǎn)熱增加，散熱減少，使體溫仍維持在37℃左右。

但對身體抵抗力弱的人來說，其自動調(diào)節(jié)體溫，使機體維持正常體溫的能力較差，所以當(dāng)全身或某一局部受寒就易感冒。

而我們用熱水洗頭后，由于溫?zé)嶙饔�，使頭皮毛細血管擴張，機體向周圍輻的熱量增多，同時由于洗頭后頭發(fā)是濕的，有大量水分蒸發(fā)出去，也要帶走很多熱量。一般一克水蒸發(fā)時要帶走500卡熱量。由于散熱增加，使機體受凍，因而反射性地使上呼吸道毛細血管收縮，局部的血流量減少，上呼吸道抵抗力降低，就使局部早已存在的病毒或細菌乘虛而入，生長繁殖，造成上呼吸道感染，因而出現(xiàn)感冒癥狀，如流涕，鼻塞，頭痛甚至發(fā)燒等。

而如果在頭發(fā)未干的情況下睡著，此時體溫調(diào)節(jié)中樞的調(diào)節(jié)功能低下，就更易發(fā)生感冒。

因此，一般來說，臨睡前最好不要洗頭，如果要洗，就用干毛巾擦干，然后再用風(fēng)筒把頭發(fā)吹干后才睡，這樣，就不會感冒了。頭發(fā)未干的情況下睡著，容易感冒。

看到了以上的介如，大概你也知道了，為什么晚上頭發(fā)不干睡覺，會得感冒，所以平時女性最好不在晚上洗頭，實在沒有時間。可以在早上洗然后用吹風(fēng)機吹干。晚上頭發(fā)濕的情況下睡覺的確給我們帶來，不僅僅是感冒這么簡單的麻煩。