夏天天氣炎熱，大家都習(xí)慣在睡覺時(shí)打開強(qiáng)勁的風(fēng)扇或者空調(diào)對準(zhǔn)身體使勁受風(fēng)，然而大家都知道全身都可以露在外面，只有肚臍需要蓋個(gè)被子保暖。這是一個(gè)常見的生活現(xiàn)象，大家都是這么做的。但是我猜很少人知道其中的科學(xué)奧妙。下面小編就來告訴你為什么要注意肚臍的保暖?

肚臍是最怕著涼的地方。肚臍和腹部的其他部位不同，臍下無肌肉和脂肪組織，血管豐富。作為腹壁的最后閉合處，皮膚較薄，敏感度高，具有滲透性強(qiáng)、吸收力快等特點(diǎn)。因屏障功能較差，在人體又屬相對虛弱之地，易受涼而染風(fēng)寒。

睡眠時(shí)更要注意臍部的保暖，以免引起腹瀉或感冒。尤其對于年輕女性而言，特別是經(jīng)期女性，血管處于充血狀態(tài)，穿露臍裝最易因受涼而使盆腔血管收縮，導(dǎo)致月經(jīng)血流不暢，時(shí)間長了會引起痛經(jīng)、經(jīng)期延長、月經(jīng)不調(diào)等。

此外，穿著露臍裝會使腰腹部裸露，容易受冷熱的刺激引起胃腸功能的紊亂，導(dǎo)致病菌的入侵，出現(xiàn)嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸系統(tǒng)疾病。而且臍部肌膚較嬌嫩，易于受損，臍眼又容易匯集污垢，如不小心也會引起感染。

溫養(yǎng)肚臍，可鼓舞一身之陽氣。神闕穴鄰近胃、肝膽、胰、腸等器官，通過對神闕的溫養(yǎng)，還可以治療腹痛、腹瀉、急慢性胃痛、胃下垂、頑固性呃逆、功能性消化不良、結(jié)腸炎、脫肛等病癥。

瀏覽完本文的相關(guān)介紹，你是不是終于了解為什么要進(jìn)行肚臍的保暖了呢?生活處處是學(xué)問，我希望大家可以留心生活，發(fā)現(xiàn)生活的科學(xué)美，為生活增添更多的樂趣。