夏季泡腳養(yǎng)生要避開的禁忌有哪些
夏天天氣炎熱,人的身體很容易分泌出大量的汗液及其他物質(zhì)。因此,為了自身的健康著想,大家就一定要做好夏季保健。而在夏季保健中,大家比較常用的一種方法就是泡腳。不過,大家在泡腳時也應(yīng)當(dāng)注意一些禁忌。那么下面小編就為大家介紹一下夏天泡腳的禁忌,跟隨小編一起來了解一下吧。
一、腳氣患者不宜泡腳
在醫(yī)學(xué)上,腳氣是一種由真菌感染所引起的皮膚疾病,該病在夏季的發(fā)病率是很高的。而對于腳氣患者來說,倘若病情已經(jīng)嚴(yán)重到起皰時,那就不要再用熱水去泡腳了,否則會讓患者的傷口發(fā)生感染。另外,對于腳上有炎癥、外傷以及皮膚燙傷的人來說,同樣也是不適合用熱水泡腳的。
二、心腦血管疾病患者泡腳時間不宜過長
對于健康的人來說,多泡泡腳或者溫泉一般都是沒有什么問題的。但是對于心腦血管疾病患者朋友們來說,是不適合長時間用熱水泡腳或者是泡溫泉的。因?yàn),心腦血管疾病患者平時都很容易出現(xiàn)頭暈、低血壓等癥狀,而在泡腳后,他們的血管會擴(kuò)張,然后會導(dǎo)致心臟、大腦缺血或缺氧,從而很容易發(fā)生危險。
三、泡腳水不宜過燙
在生活,相信有很多人都覺得,泡腳水一定要燙,這樣才能夠解乏、舒適。其實(shí)不然,即便對于健康的人來說,也是應(yīng)當(dāng)控制好水溫,過燙的水會直接燙傷足部的皮膚。而正確的做法是,每天晚上用溫水細(xì)致的洗一遍腳,而在洗完腳以后,最好再輕輕的捏捏腳,這樣可以舒經(jīng)活絡(luò)。
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