反應(yīng)一個(gè)人的身體健康，不僅可以從臉色看出，還可通過雙腳的現(xiàn)象透露自身的健康狀況。雙腳是全身健康的一面鏡子。關(guān)注雙腳異常變化，有助于及早發(fā)現(xiàn)某些疾病，為治療爭取時(shí)間。下面就來看小編總結(jié)的“雙腳透露的健康問題”。

1.腳寒

腳趾冰涼的一大原因是血液循環(huán)差，有時(shí)候與吸煙、高血壓或心臟病有關(guān)。糖尿病失控導(dǎo)致的神經(jīng)損傷也會(huì)導(dǎo)致腳寒。其他病因還包括：甲狀腺功能減退和貧血。出現(xiàn)腳寒最好看醫(yī)生，查清病因。

2.腳痛

長時(shí)間穿不合腳的鞋子會(huì)導(dǎo)致腳痛。然而，腳痛還應(yīng)當(dāng)心應(yīng)力性骨折(又稱疲勞骨折)�；@球和長跑等強(qiáng)度過大的運(yùn)動(dòng)容易導(dǎo)致腳部骨折，骨關(guān)節(jié)炎患者危險(xiǎn)更大。腳部灼痛在發(fā)生外周神經(jīng)損傷的糖尿病患者中十分常見。腳部灼痛的其他可能病因包括：B族維生素缺乏、腳氣、慢性腎病、下肢血液循環(huán)差和甲狀腺功能減退等。腳跟疼痛的最常見病因是足底筋膜炎。關(guān)節(jié)炎、運(yùn)動(dòng)過量、鞋子不合腳等也會(huì)導(dǎo)致腳痛。

3.腳腫

站立過久、長途飛行、妊娠等都可能導(dǎo)致腳腫。腳腫的其他原因還有：血液循環(huán)不良、淋巴系統(tǒng)疾病、血栓、腎病及甲狀腺功能減退等。

4.腳癢

腳部瘙癢和脫皮可能是腳氣真菌感染所致，在20～40歲年齡段較常見。接觸性皮炎也會(huì)導(dǎo)致腳部瘙癢、發(fā)紅和脫皮。另一大原因可能是牛皮癬。

5.潰瘍

難以愈合的腳部潰瘍是糖尿病的重要信號之一。糖尿病患者每天都應(yīng)該洗腳并檢查腳部異常。

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