在冬天，人們還會(huì)出現(xiàn)這樣一個(gè)身體上的特癥，就是腳后跟開(kāi)裂特別的嚴(yán)重，但是多數(shù)人認(rèn)為腳后眼的皮厚，不影響身體健康，但是冬天導(dǎo)致的腳后跟開(kāi)裂如果不及時(shí)的治理的話，還有可能造成一些腳氣和手足癬方面的疾病產(chǎn)生，所以我們要怎么進(jìn)行足跟開(kāi)裂的護(hù)理呢。

對(duì)女生來(lái)說(shuō)在冬季養(yǎng)生盡量避免穿著高跟鞋。高跟鞋會(huì)讓雙腳過(guò)于疲勞，影響腳部血液循環(huán)，加重腳跟開(kāi)裂的可能性。穿著舒適、透氣，保暖的鞋襪才是好選擇。

1、減少用涼水的次數(shù)

避免皮膚因受涼而減少對(duì)皮脂的分泌。少用堿性強(qiáng)的肥皂，盡量避免直接接觸酸、堿等化學(xué)品物質(zhì)。

2、熱水泡腳

睡前以熱水泡腳可以促進(jìn)足部血液循環(huán)，還能夠安神助眠。泡腳后涂抹足霜，或是質(zhì)地較厚的手霜，給予足部肌膚滋潤(rùn)保護(hù)。并稍加按摩以使局部皮膚濕潤(rùn)柔軟，并穿襪子睡覺(jué)。

3、外涂土豆蜂蜜糊

秋冬寒冷干燥，很多中老年人腳跟干裂，疼痛難忍，可用土豆蜂蜜糊外涂來(lái)防治。取新鮮土豆1個(gè)，去皮，用榨汁機(jī)攪成糊狀，加入蜂蜜20毫升調(diào)勻，熱水泡腳后均勻涂抹于患處，并用保鮮膜包裹30分鐘，每天1次，連用2周。

6、剩茶水泡腳

用喝剩的茶水泡腳，堅(jiān)持1周，手腳部的皮膚會(huì)越來(lái)越光滑、細(xì)膩，富有彈性，皸裂癥狀也會(huì)不翼而飛。

7、敷香蕉泥

取熟透的香蕉1根，將其果肉置于小碗內(nèi)，再取開(kāi)塞露1只，將其液體擠入碗中，與香蕉肉一同搗成稀糊狀備用。使用前，先將皸裂處皮膚用溫水洗凈擦干，再將已調(diào)好的稀糊狀的香蕉果肉涂在患處，反復(fù)揉搓。每日1次，連用3至5天即可治愈。

8、涂桔子皮汁

將新鮮的桔子皮汁，涂擦在手腳裂口處，可使裂口處的硬皮漸漸變軟，裂口愈合。另外，還可將晾干的桔子皮泡水洗手洗腳，也可收到同樣的效果。

9、擦黃蠟油

香油100克、黃蠟20至30克，用火將香油熱熬放黃蠟，待黃蠟熔化即成。先用溫?zé)崴�泡洗腳部10至15分鐘，待腳泡透擦干，擦蠟油于患處，用火烤干當(dāng)時(shí)就有舒適感，每日兩次，一周即愈。

10、“雙甘液”

甘草二兩，甘油半瓶，酒精半瓶約50毫升，將甘草裝空瓶中，然后將酒精倒入甘草瓶中，酒精將甘草埋上用蓋封好，一星期之后，用紗布過(guò)濾液體，再將等量的甘油倒在同一個(gè)瓶中混合后即可使用。腳皸裂患者每天晚用溫?zé)崴�洗腳泡20分鐘，擦干后用藥棉花蘸雙甘液擦在皸裂處，早晨起床后再擦一遍，3~4天即可痊愈。

11、涂抹蜂蜜

用適量蜂蜜涂抹洗干凈的手腳，按摩患處至完全滲透和吸收，直至有微微發(fā)熱的感覺(jué)方可。一般3~4次，皮膚皸裂癥狀會(huì)明顯改善，多堅(jiān)持幾次，自會(huì)完全愈合

以上的文章,就是介紹了關(guān)于在冬天腳后眼開(kāi)裂怎么護(hù)理的方法。除了要注意護(hù)理之外，平時(shí)可以還可以用以上這些方式來(lái)涂抹來(lái)緩解這腳后眼開(kāi)裂不適的癥狀。