腳氣病是一種比較常見(jiàn)的疾病，這種疾病往往是因?yàn)椴涣嫉纳�活�?xí)慣所引起的。所以在日常生活中，我們應(yīng)該要多加注意自己的腳氣問(wèn)題，那么你們知道要如何預(yù)防腳氣嗎?下面小編為大家介紹四種有效預(yù)防腳氣的方法，希望對(duì)大家有所幫助。

洗腳后記得擦干腳

有些人的腳特別愛(ài)出汗;還有些人養(yǎng)成了洗完澡不愛(ài)擦干腳的習(xí)慣，腳常是濕的。腳長(zhǎng)期處于潮濕的狀態(tài)，最容易招來(lái)真菌，很容易得腳氣。

換鞋有規(guī)律，襪子常換洗

有的人，夏季從不穿涼鞋，一年四季不換鞋，不穿壞誓不罷休，再加上一周都不換一次襪子，這些習(xí)慣都容易讓人感染腳氣。

提高免疫力，規(guī)范用藥

糖尿病患者，有過(guò)敏性鼻炎、皮膚過(guò)敏等過(guò)敏體質(zhì)的人，免疫力比較差;還有準(zhǔn)媽媽?zhuān)瑑?nèi)分泌功能失調(diào)，引起皮膚抵抗真菌的能力下降，也容易感染腳氣。長(zhǎng)期使用抗生素會(huì)引起菌群失調(diào)，或免疫功能受到抑制，從而使真菌大量繁殖引起腳氣。

換季天氣潮濕，腳氣早防治

腳氣的致病菌是真菌，生命力極強(qiáng)，喜好溫暖潮濕的環(huán)境，而且對(duì)紫外線、放射線等也有相當(dāng)?shù)牡挚沽�。真菌�?duì)營(yíng)養(yǎng)要求低，易生長(zhǎng)。因此，腳氣的預(yù)防尤為重要。除了講究個(gè)人衛(wèi)生，規(guī)范用藥治療外，還可以試試一些小偏方輔助防治，效果明顯。

以上介紹四種有效預(yù)防腳氣的方法，你們是不是已經(jīng)全部謹(jǐn)記于心了呢?如果還想要了解更多關(guān)于腳氣問(wèn)題的話，請(qǐng)多關(guān)注本網(wǎng)站更新。