這些年來，足療成為很多人喜歡的療養(yǎng)方式，很多朋友自傲累了之后，都會喜歡做足療，足療是一種給我們身體具有非常重要的作用的保健，不僅可以緩解身體的疲勞，還能預(yù)防很多疾病，本文是專家對于足療的保健方法的效果。

防治風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎：能加強(qiáng)血液循環(huán)，通絡(luò)活血，祛寒消炎，對風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎有較好的理療效果。

防治腿腳麻木：通過中藥泡腳，可以激活腿神經(jīng)末稍，使神經(jīng)系統(tǒng)上下貫通，消除腿腳麻木。

防治感冒祛寒暖身：足療可激活足底穴位，將營養(yǎng)物質(zhì)及新鮮氧氣送到大腦到全身從而使全身感到舒適。

防治糖尿�。嚎梢哉{(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)，促進(jìn)胰島細(xì)胞恢復(fù)功能達(dá)到控制血糖目的。

防治高血壓：足療有效地促進(jìn)血液循環(huán)，調(diào)節(jié)神經(jīng)及內(nèi)分泌系統(tǒng)，氣血暢通了，血壓就平穩(wěn)了。

上面是對于足療的保健方法的效果的講述，希望可以引起大家的足夠重視，經(jīng)常性的足療對于我們身體非常重要，大家在平時一定要注意做好雙腳的保養(yǎng)，條件允許的前提下，可以適當(dāng)?shù)淖�下足�?a href='http://m.012509.com/bj/ys/' target='_blank'>養(yǎng)生。