保護(hù)眼睛要從胎兒營(yíng)養(yǎng)開(kāi)始，這是因?yàn)槿说难矍虬l(fā)育主要在母親懷孕早期，即孕期前40天。這時(shí)應(yīng)做好孕婦的保健工作，加強(qiáng)疾病預(yù)防，注意進(jìn)食高蛋白和富含維生素的食物，增加抵抗力，不飲酒、吸煙和隨意用藥。

保護(hù)眼睛要從胎兒營(yíng)養(yǎng)開(kāi)始，這是因?yàn)槿说难矍虬l(fā)育主要在母親懷孕早期，即孕期前40天。這時(shí)應(yīng)做好孕婦的保健工作，加強(qiáng)疾病預(yù)防，注意進(jìn)食高蛋白和富含維生素的食物，增加抵抗力，不飲酒、吸煙和隨意用藥。如果孕婦在此時(shí)患風(fēng)疹、感冒發(fā)燒，或受其他病毒和細(xì)菌侵犯，再加上用藥不當(dāng)，就會(huì)給胎兒眼球的正常發(fā)育帶來(lái)一定程度不良影響，造成先天性眼病，近視即其中的一種。當(dāng)然，如果父母均是高度近視，由于遺傳原因，其子女患近視的幾率要高于一般人，但如果注意孕期保健，情況會(huì)有所改善。

　　近30年來(lái)，醫(yī)學(xué)科學(xué)家在基礎(chǔ)研究中發(fā)現(xiàn)，如果動(dòng)物的視網(wǎng)膜上不能獲得清晰的圖像，眼軸便會(huì)增長(zhǎng)，導(dǎo)致近視，并把這種現(xiàn)象稱(chēng)作視覺(jué)剝奪。目前這項(xiàng)研究已開(kāi)始向顯微結(jié)構(gòu)和生物化學(xué)方面深入，對(duì)揭示近視機(jī)理有重要意義。臨床調(diào)查發(fā)現(xiàn)，患先天性白內(nèi)障、視神經(jīng)萎縮、上瞼下垂等癥的人均有明顯的近視傾向。這些眼病有一個(gè)共同的特點(diǎn)，就是在眼睛發(fā)育早期受到某些損害，導(dǎo)致眼軸增長(zhǎng)，造成視覺(jué)剝奪，這就是先天性近視的原因。

　　人的視覺(jué)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期是1～2歲，這時(shí)絕大多數(shù)嬰幼兒眼球尚未發(fā)育成熟，因此這時(shí)必須注意孩子的眼睛保護(hù)，包括不讓他們受強(qiáng)光刺激，飲食注意補(bǔ)充維生素a和鈣，培養(yǎng)正確視物姿勢(shì)等。