長假快到了，您是不是已經(jīng)籌劃了一個豐富多彩的假期了呢?教授特別提醒大家，長假是干眼癥、視疲勞高發(fā)時節(jié)，廣大市民切莫高負荷用眼，需注意眼部保健和膳食平衡，警惕眼睛感染“節(jié)日病”。

視疲勞易引發(fā)全身不適

主任說，長假過后，門診常會遇到病人眼部酸脹，全身乏力，甚至頭痛、失眠。眼睛與身體經(jīng)脈相連通，如果身體各個器官有疾病，便可以從眼睛上反映出來。反之，眼睛過于勞累，也會牽連五臟六腑累從眼入。視疲勞易引發(fā)患者全身不適，導致注意力不集中、情緒煩燥、反應遲鈍、惡心欲吐等一系列疲勞癥狀。這些癥狀在年老體弱或體質(zhì)較虛弱的亞健康人群中尤為明顯。主任提醒，眼睛作為最易受到疲勞侵襲的源頭，會對全身疲勞癥狀的出現(xiàn)有預警作用。解決全身困累，當從眼睛開始。

多個原因造成干眼癥“高發(fā)”

國慶七天，各大影院紛紛上映內(nèi)容豐富的影片，趁著假期拉開票房大戰(zhàn);電視臺往往24小時連番播出輕松搞笑的綜藝節(jié)目和精彩紛呈的泡沫劇，“賺足”收視率;商家們往往推出各色優(yōu)惠打折活動，吸引市民整天在密閉干燥的商場內(nèi)逛街購物;秋季燥邪傷陰，人體內(nèi)水分蒸發(fā)，五臟六腑不調(diào)，導致陰液不足，引起淚液減少，兩眼滯澀不爽…… 電子產(chǎn)品、用眼過度、空氣干燥使得國慶假日成為干眼癥“肆意流行”的高發(fā)時節(jié)。