飲食保健 胃炎患者不能多吃的食物
現(xiàn)在的都市人因?yàn)榫駢毫Α⒐ぷ鞴?jié)奏緊張等原因養(yǎng)成不良的飲食習(xí)慣。工作繁忙,根本沒時(shí)間顧及飲食保健,在食物選擇上很隨意,進(jìn)食時(shí)間也不合理,長期以往就會(huì)導(dǎo)致胃部出現(xiàn)毛病,胃炎便是最常見的疾病。胃炎發(fā)作腹痛難忍,伴有惡心嘔吐反酸,給患者生活工作帶來很多不便。很多人都說胃炎多吃水果可以養(yǎng)胃,但有些水果恰恰是典型的傷胃食物,平時(shí)大家一定要注意不能多吃,下面請看小編給大家一一列舉。
1、桔子
桔子含有大量糖分和有機(jī)酸,空腹時(shí)吃桔子,會(huì)刺激胃粘膜,導(dǎo)致胃酸增加,使脾胃滿悶、泛酸。
2、香蕉
含有大量的鎂元素,若空腹時(shí)大量吃香蕉,會(huì)使血液中含鎂量驟然升高,造成人體血液內(nèi)鎂、鈣的比例失調(diào),對心血管產(chǎn)生抑制作用,不利 健康 。
3、山楂
山楂味酸,具有行氣消食作用,但若在空腹時(shí)食用,不僅耗氣,而且會(huì)增強(qiáng)饑餓感并加重胃病。
4、西紅柿
含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分,容易與胃酸發(fā)生反應(yīng),凝結(jié)成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口幽門堵塞,使胃里的壓力升高,造成急性胃擴(kuò)張而使人感到胃脹痛。
5、柿子
空腹時(shí)胃中含有大量胃酸,它易與柿子中所含的柿膠酚、膠質(zhì)、果膠和可溶性收斂劑等反應(yīng)生成胃柿石癥,引起心口痛、惡心、嘔吐、胃擴(kuò)張、胃潰瘍,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
6、黑棗
含有大量果膠和鞣酸,易和人體內(nèi)胃酸結(jié)合,出現(xiàn)胃內(nèi)硬塊。特別不能在睡前過多食用,患有慢性胃腸 疾病 的人最好不要食用。
7、甘蔗
含糖量很高,不宜空腹食用,否則刺激胃黏膜,使得胃痛、脾胃脹滿。而且空腹時(shí)吃甘蔗過量,會(huì)因體內(nèi)突然滲入過量高糖分而發(fā)生“高滲性昏迷”。
以上就是胃炎患者不能碰的一些水果。胃炎患者要注意了,很多食物再好,但對胃不利,還是謹(jǐn)慎吃為好。
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