夏天到來，天氣炎熱，人們總愛經(jīng)常出沒在浴池，或者澡堂間。殊不知共用面盆、腳盆、腳巾、手巾、拖鞋及澡盆往往會很容易傳播皮膚疾病手足癬。手足蘚是最常見的皮膚病之一，大約有30%―40%的正常人群患有此病。因此我們要怎么預(yù)防呢?

手足癬：又稱“腳濕氣”、“香港腳”足癬主要是由真菌引起的皮膚傳染病，手癬大多由足癬感染而來，常因搓足引起。病人常表現(xiàn)為趾間潮濕、發(fā)白或起小水皰，剝?nèi)テば紴闈駶櫟拿訝�面，有奇癢，易繼發(fā)感染。真菌生命力極強(qiáng)，在脫離活體的毛發(fā)、指(趾)甲、皮屑等上可以存活和保持毒性一年以上。所以手足癬病人脫落的皮屑就是傳染媒介。如果使用病人用過的腳盆、毛巾、鞋襪，就容易染上手足癬，穿足球鞋和不透氣膠鞋的人容易患足癬。

手足癬的預(yù)防很重要

1、平時(shí)要講究個(gè)人衛(wèi)生，不要用公用拖鞋、腳盆、擦布等，鞋襪、腳布要定期清洗，保持足部清潔干燥。

2、手足多汗和損傷，往往是腳癬或手癬最多見的誘因之一，平時(shí)要減少化學(xué)性、物理性、生物性物質(zhì)對手足皮膚的不良刺激，少飲刺激性飲料，如濃茶、咖啡、酒類等。

3、晚上洗腳或洗澡后，要揩干趾縫間的水分，撲上消毒撒布粉，目的在于盡量保持各趾間的干燥，以防止表皮霉菌的再感染。

4、保持足部清潔干燥。浴室、游泳池等公共場所是傳染足癬的主要地方，最好自己帶洗浴用品，并希望公共設(shè)施應(yīng)嚴(yán)格執(zhí)行消毒管理制度。

5、足癬患者的襪子洗滌時(shí)應(yīng)盡量與其他衣物分開。容易出腳汗的人宜穿棉線襪，不宜穿不透氣的尼龍襪和膠鞋，保持鞋襪的干燥，要經(jīng)常保持鞋內(nèi)的清潔干燥，做到常刷洗，晚上將鞋放在通風(fēng)處，也可用無水明礬或無水氯化鈣、生石灰等用紗布包好，放在鞋內(nèi)吸潮氣。

6、避免到不清潔的浴池、游泳池洗浴和游泳，不在公共游泳池、浴室、健身房等地方赤足行走。盡量不要在過濕過熱的環(huán)境下工作。避免使用公用剪刀和指甲鉗剪病甲。

7、白醋能殺菌，對手足癬具有一定的治療作用，表面上能有好轉(zhuǎn)。但是根治是很困難的。

8、切記不可自己爛用皮膚藥，皮膚藥一般都含有激素。長期用藥后，想根治更加困難。

專家認(rèn)為，手足癬在治療上比較復(fù)雜，真菌感染在皮膚深部，外用藥物難以根治。不同類型的手足癬、不同階段甚至不同個(gè)體，選用何種藥物沒有統(tǒng)一的規(guī)定。因此，手足癬患者應(yīng)去正規(guī)醫(yī)院積極治療，并做到防治結(jié)合。目前中西醫(yī)結(jié)合綜合調(diào)理，根據(jù)患者的實(shí)際病情進(jìn)行個(gè)性化用藥，內(nèi)服外用兼施，一般1-2個(gè)月即可收到顯著的療效。