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改正生活小陋習(xí) 遠(yuǎn)離癌癥保健康
很多人日常生活中都不太愛注重小細(xì)節(jié),例如將干洗的衣服從干洗店拿回來之后就立即穿上,又或者是晚上喜歡開著燈睡覺。這些不良的習(xí)慣會導(dǎo)致我們的身體越來越不健康,有研究表明,日常不注意小細(xì)節(jié)嚴(yán)重者或可致癌!下面就讓我們一起來看看生活中的哪些陋習(xí)會增加癌癥的幾率吧!
干洗衣服晾一周再穿
懶人常把衣服送到干洗店清洗,然而干洗衣服時(shí)會用到一種四氯乙烯的化學(xué)品為活性溶劑,它對人體神經(jīng)系統(tǒng)有損害,若長時(shí)間接觸這種毒物有可能患上腎癌。
干洗衣服時(shí)這種化學(xué)品會被纖維吸到衣服上,在空氣干燥時(shí)會從衣服中釋放出來,但干洗店的衣服往往放在不通風(fēng)的小屋里,造成四氯乙烯不能充分揮發(fā),如果急于穿在身上,易將有毒化學(xué)物質(zhì)吸到體內(nèi),最好把干洗后的衣服掛在通風(fēng)處晾1周后再穿。
不要開著燈睡覺
習(xí)慣開燈睡覺的兒童,患癌癥的可能性比較大,因?yàn)閮和籽〉陌l(fā)病率與夜晚暴露在燈光下有關(guān)。有研究表明,4~5個(gè)月的嬰兒易受到非自然光線影響,光線會使人的生理節(jié)奏混亂,抑制褪黑素分泌,而褪黑素減少與癌細(xì)胞生長有關(guān)。
胡子會吸附有害物
人體呼吸時(shí)排出的多種有害氣體都可滯留在胡子上,再加上大氣中含有多種重金屬微粒,汽車尾氣排放的多環(huán)芳烴、鉛等也會被胡須吸附,這些有害物有可能進(jìn)入呼吸道。
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