驚!身材太過纖瘦或致胃下垂
以瘦為美是現(xiàn)在最為人所接受的大眾審美觀點,因此很多肥胖或者微胖的人也投入到減肥的大軍中。但是也會出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象,那就是減肥不當(dāng)會使身體發(fā)生畸變,甚至是威脅到我們的生命安全。你知道嗎,身體太過于瘦會對人體造成很大的傷害,甚至?xí)T發(fā)9大疾病。
胃下垂
當(dāng)人體過分消瘦時,身體內(nèi)腹壁松弛、腹肌薄弱,導(dǎo)致用來懸吊、固定胃部的肌肉和韌帶松弛無力,腹壓下降,于是整個胃部的位置就會降低、胃蠕動減弱,從而引發(fā)胃下垂。
膽結(jié)石
過于消瘦的人大多熱量攝入不足,所以身體組織中的脂肪就加速消耗,導(dǎo)致膽固醇在膽汁中的含量增加,膽汁因而變得黏稠,析出結(jié)晶并沉淀下來形成結(jié)石。研究發(fā)現(xiàn),結(jié)石多發(fā)生在快速減肥的頭2—4個月內(nèi)。
子宮脫垂
沒有了足夠的脂肪保護(hù),子宮容易從正常位置沿陰道下降,甚至脫出于陰道口外,就形成子宮脫垂,嚴(yán)重的還可能導(dǎo)致宮頸口感染,甚至宮頸炎。
不孕
女性的體脂百分比至少要達(dá)到17%,才能維持正常的月經(jīng)周期和性欲水平。脂肪是雌激素生成的保證。
骨質(zhì)疏松
美國最近研究發(fā)現(xiàn),體瘦的女性髖骨骨折發(fā)生率比標(biāo)準(zhǔn)體重的女性高1倍以上。
貧血
吃得少,基礎(chǔ)代謝率也比常人要低,因此腸胃運動較慢、胃酸分泌較少,影響營養(yǎng)物質(zhì)吸收。這些都是貧血的主要原因。
血尿
我們的腎臟由一層致密的結(jié)締組織包裹著。過于消瘦的人,腎臟容易下垂并導(dǎo)致內(nèi)部靜脈血滲出,出現(xiàn)血尿。
十二指腸淤滯
過于消瘦的人,十二指腸容易被壓迫,吃東西難以消化,表現(xiàn)出腹部飽脹不適,伴有疼痛或飯后嘔吐。
記憶衰退
大腦工作的主要動力來源于脂肪,它加速大腦處理信息的能力,增強(qiáng)記憶。過于消瘦的人,營養(yǎng)缺乏使腦細(xì)胞受損嚴(yán)重,直接影響記憶力。
其實除了以上所說的,我們在太瘦的同時或許還會脫發(fā)掉發(fā)。那是因為頭發(fā)的主要成分是蛋白質(zhì)和鋅等微量元素,身體過于纖瘦會使得內(nèi)脂肪和蛋白質(zhì)均供應(yīng)不足,因此頭發(fā)頻繁脫落,也逐漸失去光澤。
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