這幾天網(wǎng)絡(luò)上最火的便是雙11的到來，平時(shí)有很多眼饞的天價(jià)商品肯定讓不少人心里長草，在雙11這個(gè)網(wǎng)絡(luò)購物狂歡節(jié)如果有合適的價(jià)格，能買到自己的心儀的食物也是不錯(cuò)的事情。那么，在你整日整夜秒殺搶紅包的同時(shí)，“鼠標(biāo)手”是否已經(jīng)跟上你了呢?

購物狂要健康：雙11鼠標(biāo)手怎避免？

“鼠標(biāo)手”的早期預(yù)防

隨著電腦的普及，越來越多的人開始抱怨：手腕生疼，肩膀發(fā)麻，手指的關(guān)節(jié)不靈活……其實(shí)，這些傷害我們的“殺手”就在身邊———鼠標(biāo)。如果鼠標(biāo)使用不當(dāng)，可以使你患上很嚴(yán)重的指關(guān)節(jié)疾病，這種不同于傳統(tǒng)手部損傷的癥狀被稱為“鼠標(biāo)手”。

1，鼠標(biāo)比鍵盤更易傷害手

“鼠標(biāo)手”早期的表現(xiàn)為：手指和腕關(guān)節(jié)疲憊麻木，有的關(guān)節(jié)活動時(shí)還會發(fā)出輕微的響聲，類似于平常所說的“縮窄性腱鞘炎”、“腕管綜合征”癥狀，但其累及的關(guān)節(jié)比腱鞘炎要多。外科專家認(rèn)為，鼠標(biāo)比鍵盤更容易對手造成傷害，而這種疾病多見于女性，其發(fā)病率是男性的3倍。

“鼠標(biāo)手”只是局部癥狀，如果鼠標(biāo)位置不夠合理，太高、太低、或者太遠(yuǎn)都可能繼發(fā)產(chǎn)生頸肩腕綜合征。

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