關(guān)節(jié)炎不是“凍”出來的 冬季關(guān)節(jié)炎保健指南
冬季是很多關(guān)節(jié)炎患者最頭疼的時候,碰上下雨陰天之時,很容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)問題,疼痛發(fā)酸發(fā)脹,有的人甚至都無法走路。所以很多人總結(jié)出結(jié)論來,如果冬季不注意健康問題,那么關(guān)節(jié)炎自然很容易上身,這是真的嗎?下面就為大家解答這個問題,其實關(guān)節(jié)炎盡管受寒疼痛,但其實兩者沒什么關(guān)系。
冬天穿裙子,好看凍出關(guān)節(jié)炎
冬天關(guān)節(jié)問題開始出現(xiàn)年輕化的傾向,中招的多是“要風度不要溫度”的貪靚女性。寒冷刺激是“罪魁禍首”,長期或嚴重的寒冷刺激可削弱關(guān)節(jié)軟骨的新陳代謝及免疫防御能力,使軟骨面潰爛、破損而發(fā)生炎癥。
真相: 大多數(shù)關(guān)節(jié)炎都與關(guān)節(jié)達到使用壽命有關(guān)(骨關(guān)節(jié)炎),一些少見的關(guān)節(jié)炎則是由于免疫系統(tǒng)紊亂而攻擊自身關(guān)節(jié)組織所致(自身免疫性關(guān)節(jié)炎),此外也有微生物感染所導致的化膿性關(guān)節(jié)炎,但沒有因為寒冷導致的關(guān)節(jié)炎。關(guān)節(jié)炎患者在受涼后可能會出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛的癥狀,讓人誤以為寒冷是導致關(guān)節(jié)炎的罪魁。
骨關(guān)節(jié)炎:與寒冷無關(guān)
老百姓常說的“關(guān)節(jié)炎”或者“風濕”其實在醫(yī)學上多為骨關(guān)節(jié)炎。骨關(guān)節(jié)炎是發(fā)病率最高的骨關(guān)節(jié)病。根據(jù)國外資料,在X線普查中,55歲以上有骨關(guān)節(jié)炎的X線表現(xiàn)者高達80%,而65歲以上人群中,骨關(guān)節(jié)炎的臨床患病率達68%[1]。為什么骨關(guān)節(jié)炎這么普遍呢?
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