對(duì)于男性來(lái)說(shuō)，每個(gè)人心里都有一些補(bǔ)腎養(yǎng)精的小偏方，而今天小編要分享一個(gè)多數(shù)人都不知道的補(bǔ)腎秘方，有需要的男性朋友們不妨一試，美味和健康自然就能吃出來(lái)，快來(lái)學(xué)習(xí)一下吧。

材料：

冬蟲夏草10克，老雄鴨1只，

料酒、生姜、蔥白、胡椒粉、食鹽適量。

制法：

(一)將鴨宰殺，去凈毛和內(nèi)臟，清洗干凈，剁去鴨爪，在開(kāi)水中過(guò)一下，撈出晾涼。

(二)冬蟲夏草用溫水洗干凈，生姜、蔥切好待用。將鴨頭順頸劈開(kāi)，取沖下曹和生姜、蔥白一起裝入鴨頭內(nèi)，再用棉線纏緊，余下的冬蟲夏草和生姜、蔥白一起裝入鴨腹內(nèi)。

(三)再燉中立加入清湯、食鹽、胡椒粉、料酒調(diào)好味，用濕棉紙密封盆口，約3小時(shí)，取出后去掉棉紙，撿出生姜、蔥白即成。

功用：

補(bǔ)胃腎，益精髓。適用于虛勞咳喘、自汗盜汗，陽(yáng)痿遺精，腰膝酸軟、久虛不復(fù)等癥。(責(zé)任編輯：柯燕燕)