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吃辣有益心血管健康 8種人吃辣會(huì)要命
但凡到過(guò)四川重慶的人都有這樣的體會(huì),那里的人們都喜歡吃火鍋或者辣椒,幾乎是頓頓飯無(wú)辣椒不歡,甚至到了離了辣椒活不了的程度。但是奇怪之處在于,理論上飲食歸于太油太辣就會(huì)導(dǎo)致一系列健康問(wèn)題,比如肥胖或者心血管疾病,但當(dāng)?shù)厝嗣竦男难馨l(fā)病率要遠(yuǎn)低于其他地區(qū)的人,而且重慶女孩的身材更加苗條居多。難道辣椒的功效和作用就這么生神奇?
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人體中有一種辣椒素受體
辣椒中含豐富的維他命E、C,還含有只有辣椒才有的辣椒素,而在紅色、黃色的辣椒、甜椒中,還有一種辣椒紅素,這兩種成分都只存在于辣椒中,辣椒素存在于辣椒果肉里,而辣椒紅素則存在于辣椒皮,它的作用類似胡蘿卜素,有很好的抗氧化作用。
辣椒是重慶人的最愛(ài),也許它還是重慶人健康的一大功臣!昨天,2012科技活動(dòng)周中,位于大坪醫(yī)院的代謝性血管病重慶重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室和重慶心血管病研究所向市民開(kāi)放,專家告訴我們,重慶人愛(ài)吃高油高鹽的火鍋,可是心血管病發(fā)病率遠(yuǎn)不及北方地區(qū),而重慶美女身材依舊火爆,這可能都?xì)w功于辣椒。
“辣椒里有辣椒素。”實(shí)驗(yàn)室負(fù)責(zé)人祝之解釋,人體中有一種辣椒素受體,它們相結(jié)合后,有減肥、降壓、降低脂肪肝發(fā)病率、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)耐力等作用。
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