每個(gè)人都知道熱水洗腳對(duì)健康好處多多，但因?yàn)槊總�(gè)人的工作生活都很忙碌，因此泡腳的時(shí)間沒很多。泡腳不但可以幫助身體驅(qū)走寒冷，還可以治療一些疾病。比如腎虛陽痿等，都可以通過泡腳起到很好的保健作用。那么，泡腳時(shí)加什么中藥好?泡腳后做什么可以進(jìn)一步鞏固保健作用呢?

在寒冷的冬季，腳底暖則全身暖，所以很多老年人喜歡睡前用中藥湯泡泡腳，起到養(yǎng)生祛病的作用，老年人如下肢發(fā)冷可以放些活血化瘀、舒筋通絡(luò)的藥材，若是有腳氣等皮膚病，可加入祛濕止癢、清熱解毒的藥材。。

腳有人體“第二心臟”之稱，在寒冷的冬季，腳底暖則全身暖，所以很多老年人喜歡睡前用中藥湯泡泡腳，起到養(yǎng)生祛病的作用。泡腳做起來無比簡(jiǎn)單，但其中門道也并非人人皆知。