當(dāng)我們在討論腎虛的時候，一定會想過什么原因讓我們腎臟健康出現(xiàn)了問題，一般是會自檢有沒有熬夜，是否是因為沒有休息好，其實，我們的飲食吃的不對也一樣會引發(fā)腎虛的問題。

“世人唯知百病生于心，而不知百病生于腎”，腎虛腎虧導(dǎo)致五臟六腑陰陽失衡，出現(xiàn)代謝失調(diào)，導(dǎo)致其他疾病的乘虛而入，從而嚴重威脅人體健康。那么腎虛究竟是什么引起的呢?

蘑菇為什么會引起腎虛

國內(nèi)的環(huán)境污染已經(jīng)不再是個秘密。地不分南北，水不分東西，氣不分內(nèi)外，幾乎都受到了不同程度的污染。對于在這些受到污染的水土上生長起來的蘑菇來說，可以肯定地是，它們會對土壤、水和空氣中的重金屬有富集作用。

我們吃下去之后，這些重金屬就會沉積在我們的腎小管內(nèi)，久而久之，就會傷及我們的腎臟。

一旦我們再有個高血壓、糖尿病什么的毛病，腎臟的代償能力會進一步下降。搞得不好，我們將來需要做腎透的人會越來越多，年紀也會越來越輕。