春季男性補(bǔ)腎壯陽(yáng)七大食物來幫忙。男性壯陽(yáng)是很普遍的事情，許多人都很熱衷，甚至有些賢妻還會(huì)幫自己的愛人燉煮一些養(yǎng)腎、補(bǔ)精壯陽(yáng)的藥物�？茖W(xué)家認(rèn)為，天然的才是最好的，不必吃藥，只需吃常規(guī)食品即可壯陽(yáng)。

春季男性補(bǔ)腎7大食物幫忙

1、蝦

蝦味道鮮美，補(bǔ)益和藥用作用都較高。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，其味甘、咸，性溫，有壯陽(yáng)益腎 、補(bǔ)精，通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者，都可將其作為滋補(bǔ)食品。人常食蝦，有強(qiáng)身壯體效果。

2、淡菜

淡菜又名珠菜、殼菜。含豐富蛋白質(zhì)、碘、B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味咸，性溫，有溫腎固精、益氣補(bǔ)虛功效。適用于男子性功能障礙、遺精、陽(yáng)痿、房勞、消渴等癥。男 子常食可強(qiáng)壯身體增強(qiáng)性功能。