姜是助陽之品，男子不可百日無姜，姜有加快人體新陳代謝、抗炎鎮(zhèn)痛、興奮人體多系統(tǒng)的功能，還能調(diào)節(jié)男性前列腺，治療男性前列腺疾病以及性功能障礙。干姜比新鮮的姜好，溫中散寒，健胃活血，可治療腎虛陽痿。很多人喜歡通過吃姜來達到補腎壯陽的作用，因此姜對于男人的作用實在是很大。

生姜怎么用最補腎?

1、生姜雄鯉魚湯

枸杞子滋補肝腎，益精明目，此藥膳可治療由于腎陽虛衰引起的陽痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸軟、倦怠等。

取約500克雄鯉魚一條，干姜、枸杞子各10克。取鯉魚肚內(nèi)之魚(即雄魚腹中白色果凍樣物質(zhì)雄魚精囊腺)，與干姜、枸杞子同煎，煮開，加料酒、鹽、味精適量調(diào)味即成�？崭箷r服食，隔日吃1次，連服5日。

2、生姜羊肉湯

生姜20克、當(dāng)歸20克、羊肉100克。羊肉先用水焯一下，將生姜切片。當(dāng)歸用紗布包裹后一起與羊肉燉。氣候逐漸轉(zhuǎn)涼，有溫補作用，尤其溫腎。