便秘對身體有什么壞處？這是很多人都想知道的問題。不少人生活中可能因?yàn)槭澄锘蛘呔�神緊張導(dǎo)致便秘的發(fā)生，此時(shí)很容易產(chǎn)生便秘。春季因?yàn)榭諝飧稍镆埠苋菀讓?dǎo)致便秘的發(fā)生。便秘拖一天，如吸三包煙!大便在身體里超過一天產(chǎn)生30多種毒素174種疾病， 如果你還以為一天不上廁所，沒關(guān)系啊 !那就大錯(cuò)特錯(cuò)了，因?yàn)楸忝睾芸赡芨�癌癥相關(guān)。

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我們來分析下為什么我們要定期排毒!

一、我們?yōu)槭裁匆�排毒排�?

因?yàn)槲覀內(nèi)梭w內(nèi)環(huán)境因細(xì)胞的完整性、功能狀態(tài)、分裂產(chǎn)生和消失產(chǎn)生的二氧化碳及廢物形成內(nèi)部環(huán)境毒素，同時(shí)我們生活的外環(huán)境也充滿毒素，如不定期排出體內(nèi)毒素，就無法保證我們的健康。

稍不留意我們就會攝入：豬肉里有瘦肉精、草莓里有膨大劑、西瓜里有紅色素、青菜里有化肥、面粉和粉條里有增白劑、大米里有蠟、雞蛋因?yàn)殡u吃了有添加劑的飼料會有毒素、雞肉里有激素，牛奶里有三聚氰胺、蛋糕里有反式脂肪酸、海鮮里有避孕藥、罐頭里有防腐劑、腐竹里有硫磺，辣椒醬里有蘇丹紅，飯店里有地溝油、咸菜里有亞硝酸，方便面調(diào)料包有各種香精，鐵觀音茶添加色素……