每個(gè)人都很在意自家馬桶上的污漬，一旦發(fā)現(xiàn)不干凈會(huì)立即用水沖洗。但是對(duì)于很多人來說，生活中的很多物品其實(shí)特別臟，遍布細(xì)菌和各種微生物，但是這些物品恰恰是清洗次數(shù)最少的。比如枕頭、手機(jī)、鑰匙等。這些小物件沒有人會(huì)經(jīng)常去清洗。恰恰是這些最不干凈的物品常常導(dǎo)致身體健康出現(xiàn)隱患。

1、枕頭

曾經(jīng)起床的時(shí)候有些鼻塞或輕微的頭疼?英國的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，不管是新枕頭還是舊枕頭，在其中都有至少一兩種導(dǎo)致哮喘或其他疾病的細(xì)菌，有些甚至有十幾種極微小的爬蟲。死亡的皮膚細(xì)胞、螨蟲、霉菌、細(xì)菌都是常見的枕頭“居民”。同時(shí)研究還有個(gè)驚人的發(fā)現(xiàn)：合成纖維枕頭比傳統(tǒng)羽絨枕頭上有更多的有害物質(zhì)，因?yàn)楹铣衫w維不像天然的那樣緊密。

清潔方法：根據(jù)枕頭的類型，清潔方法有所不同。如果這是羽絨填充的，你需要把它拿到干洗店去洗，哥倫比亞大學(xué)的依琳·拉爾森博士表示：“這樣能夠清除你所擔(dān)心的過敏源。”但是對(duì)于合成纖維枕頭，則可以用家里的洗衣機(jī)洗滌，洗之前注意閱讀干洗標(biāo)上的注意事項(xiàng)。

2、牙刷座

美國國家衛(wèi)生基金會(huì)研究發(fā)現(xiàn)，27%的牙刷座被致病細(xì)菌，如金黃色葡萄球菌污染。研究同時(shí)發(fā)現(xiàn)了一種未知的同大腸桿菌有關(guān)系的細(xì)菌。事實(shí)上，在經(jīng)過多次試驗(yàn)后，國家衛(wèi)生基金會(huì)的科學(xué)家們認(rèn)為洗手間里最臟的地方，就是你擺放牙刷的架子。

清潔方法：國家衛(wèi)生基金會(huì)建議，將牙刷架放在熱肥皂水中清洗，每周兩次。