現在生活的壓力越來越大了，很多人的睡眠時間都會慢慢的減少的，很多人因為睡的少，第二天就會有熊貓眼的情況發(fā)生，那么該怎么去掉這些熊貓眼呢，中醫(yī)就有很好的方法來解決的，下面就來具體的看看，中醫(yī)如何幫助你去掉熊貓眼呢。

黑眼圈的形成原因

一是當今社會生活節(jié)奏快，精神壓力大，憂思過度，郁久化火，暗耗陰精;

二是膏粱厚味，食之過度，生濕生熱，恣用寒涼瀉藥，耗傷陰液，損及真陰。腎者，主黑色，腎虛，則其色外現于皮膚。

經常為黑眼圈所困擾的女性，不妨在日常飲食中試試中醫(yī)食療，或許能夠幫你解除煩惱：

腎薏米粥

豬腎一對，洗凈、切碎，與去皮切碎的山藥100克、粳米200克、薏米50克加水適量，用小火煮成粥。每天食用一次。具有補腎益膚的功效。

山楂橘皮飲

山楂、橘皮各適量，加水共煮30分鐘，待涼加入蜂蜜飲用，每次200毫升，每天兩次。

栗子白菜煲

取栗子及白菜適量，常規(guī)煲湯飲用。栗子健脾補腎，白菜補陰潤燥。

中成藥

如果平時較忙，也可內服逍遙丸或知柏地黃丸。

此外，可用雞蛋白適量，用棉簽蘸取涂于眼周圍皮膚，20分鐘后用清水洗凈，每兩天一次，十次為一療程。