男性朋友如果想真的補(bǔ)腎壯陽，其實(shí)朋友們可以看中醫(yī)，讓中醫(yī)來調(diào)一調(diào)，中醫(yī)講究的就是望、聞、問、切�，F(xiàn)在我們可以說幾種中藥，以及中藥的功效。有利于大家補(bǔ)腎壯陽，但僅供大家的參考，下面我們來具體說一說，滋陰壯陽的10種中藥最給力。

補(bǔ)腎壯陽 這10大中藥最給力

補(bǔ)腎壯陽是很多男性都關(guān)心的，那么如何補(bǔ)腎壯陽既健康又有效呢?下面就來告訴男性們10大超給力的補(bǔ)腎壯陽的中藥，教你吃出強(qiáng)壯男人。

杜仲：杜仲主要產(chǎn)于四川。功能為補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨、安胎。男女老少皆可服用，特別是腰膝酸軟無力者，有很好的治療效果。

枸杞：枸杞子有十大美名：氣可充、血可補(bǔ)、陽可升、陰可漲、目可明、神可安、肝可滋、腎可養(yǎng)、火可降、風(fēng)濕可祛。它的主要功能是補(bǔ)肝腎、明目、安神。對于老年人，枸杞子還有潤腸通便的作用。

鹿茸：鹿茸分為梅花鹿茸和馬鹿鹿茸，產(chǎn)地為吉林省雙陽縣，它有溫腎壯陽、補(bǔ)益精血和安胎的作用�？梢灾委熽柼撍�引起的四肢發(fā)涼、頭目眩暈、腰膝酸軟無力等癥狀。對腎陽虛有較好的治療效果。

花旗參：花旗參又叫西洋參，它主要產(chǎn)于美國的綠州天脈、加拿大、法國。西洋參與其他參不同，它既有補(bǔ)氣的作用，又有滋陰的作用，服用后不會(huì)上火。特別針對中年人，每天吃兩三片，對身體很有益處。

黨參：黨參有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神之功。脾胃虛弱者，服用黨參有較好的效果。古人對黨參有很好的概括：健脾運(yùn)而不燥，潤肺而不反寒涼，滋胃而不涼，養(yǎng)血而不燥。既滋補(bǔ)又養(yǎng)血。

黃芪：是一種古老的中藥。黃芪的主要治療作用為補(bǔ)中益氣，固表止汗、托毒排膿、利水消腫四大功能。以治療中氣不足，如胃有下墜感，上氣不接下氣等癥狀較好。它還能健脾和胃，所以有開胃進(jìn)食的作用。

菊花：菊花有很多品種，如雛菊、杭菊、黃菊、白菊、祁菊等。此為貢菊，顧名思義指過去獻(xiàn)給皇上的。它產(chǎn)于安徽歙縣，貢菊有明目、清熱、散風(fēng)的作用。如果受風(fēng)寒而引起的頭痛，泡些菊花茶即可去頭風(fēng)。

當(dāng)歸：分為當(dāng)歸頭、尾、全當(dāng)歸。“頭”止血而上行;“身”養(yǎng)血而中守;“尾”破血而不流，“全”活血而不走。血虛引起頭疼宜用當(dāng)歸頭;身體虛弱可用當(dāng)歸身;筋骨疼痛、手腳麻木可用當(dāng)歸尾。

三七：這種藥材為三至七年采收，所以叫三七。它的外形如獅子頭，主要產(chǎn)地在云、貴、川。少量食用三七可以補(bǔ)血，大量可以活血化淤。

天麻：鎮(zhèn)靜、散風(fēng)、止痛。如果受了風(fēng)，出現(xiàn)頭痛、手足麻木，吃了天麻即能止住，所以又叫定風(fēng)草。它的治療效果快，可以直接達(dá)到病灶。快似一支箭，所以又名“赤箭”。

以上就是今天我給朋友們具體介紹的，滋陰壯陽的食物種中藥最給力，因?yàn)榕笥褌兙唧w介紹到這里，大家平時(shí)有沒有真正的了解過這方面的知識(shí)，其實(shí)大家平時(shí)可以真的搜集一些這方面的材料，有助于我們健康養(yǎng)生希望朋友們都能夠有一個(gè)健康的身體。