其實(shí)不同年齡段的人們患上胃病的程度相對(duì)來講都是不一樣的，并且男人患上胃病的概率往往都是比較高，一旦出現(xiàn)胃病，在飲食方面會(huì)出現(xiàn)食欲不振的現(xiàn)象發(fā)生,因此，對(duì)于我們的胃部的健康一定要提高重視在生活當(dāng)中一定要多加重視胃部的養(yǎng)生護(hù)理,那么哪些茶飲可以幫助我們起到養(yǎng)胃的功能呢！

一、長(zhǎng)期飲用普洱茶可以養(yǎng)胃

普洱茶名氣很大，很多人喝普洱茶除了是因?yàn)樗�的味道好喝以外，還有一個(gè)重要的因素就是喝普洱茶有很多的好處。普洱茶，茶性溫和，暖胃不傷胃，這點(diǎn)對(duì)熟普洱茶尤為明顯。普洱茶具有降低血脂、減肥、抑菌助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒解毒等多種功效。

普洱茶是通過人為快速完全發(fā)酵制作而成的，非常溫和。因此空腹喝也不會(huì)刺激腸胃讓人難受，晚上睡覺前喝也不會(huì)影響睡眠哦。所以說喝普洱茶對(duì)身體健康有很大的幫助。特別是胃不好的朋友，又喜歡喝茶，普洱茶就是不錯(cuò)的選擇。

在適宜的濃度下，飲用普洱茶對(duì)腸胃不會(huì)產(chǎn)生刺激作用，甘滑、粘稠、醇厚的普洱茶進(jìn)入人體腸胃形成的膜附著胃的表層，因此對(duì)胃產(chǎn)生有益的保護(hù)層，長(zhǎng)期飲用普洱茶可以起到護(hù)胃、養(yǎng)胃的作用。

二、什么茶養(yǎng)胃

紅棗茶

紅棗對(duì)胃而言，具有很好的養(yǎng)護(hù)功效，曬干后的紅棗泡茶，味道香甜，適合喝不慣一般略帶苦味茶的朋友們，此外，常喝紅棗茶，也能起到美容養(yǎng)顏的功效，會(huì)讓臉色越變?cè)胶谩?/p>

大麥茶

大麥茶，屬于谷物茶的一種，性質(zhì)非常的溫和，大麥茶富含均衡的維生素，對(duì)胃部粘膜有著很好的修復(fù)作用，而且不存在任何刺激。

養(yǎng)胃的方法

黑苦蕎茶

糖尿病的人也能喝的一道養(yǎng)胃茶，它能夠軟化血管，預(yù)防動(dòng)脈硬化等疾病，當(dāng)然，也能較好地促進(jìn)胃部消化和吸收。

花茶

花茶不僅可以養(yǎng)胃，也能去除口臭，是你散發(fā)出由內(nèi)而外的芬芳?xì)馕�，最值得稱道的是，花茶非常美麗，細(xì)細(xì)品味，你會(huì)覺得心情很好。

紅茶

紅茶比綠茶要養(yǎng)胃，適合和牛奶搭配，調(diào)制牛奶紅茶，這也是英國人下午茶必點(diǎn)的一道，味道順滑，搭配小餅干一起食用，也具有充饑的作用。

其實(shí)普洱茶在冬天是一個(gè)非常受歡迎的茶飲，因?yàn)槲覀冎�道普洱是巨頭暖胃的功能的，并且在養(yǎng)胃的過程當(dāng)中我們也可以多喝一些紅茶和花茶，花茶不僅可以幫助我們養(yǎng)胃，而且還可以幫助我們?nèi)コ�口臭這樣尷尬的事情！