牛皮癬的病因首要是活性氧，發(fā)病與生活習(xí)性直接有關(guān)，依據(jù)有關(guān)專家研究，由生活習(xí)性激發(fā)牛皮癬占86.8%。牛皮癬這種疾病，有分明的“南北差別”，也就是說(shuō)北方朋友比南邊朋友更輕易患上牛皮癬這種疾病。

牛皮癬患者預(yù)防要根據(jù)南北差異區(qū)別對(duì)待，我們看看下面的內(nèi)容就明白了。

黃河以北比長(zhǎng)江以北高發(fā)、長(zhǎng)江以北比長(zhǎng)江以南高發(fā)。北方人的生活習(xí)性酗酒吃肉及喜吃油炸，辣膩食物的習(xí)慣，特別是牛、羊肉等。它進(jìn)入人體經(jīng)過(guò)胃腸運(yùn)化，吸收代謝出的有害物質(zhì)比清淡食物多出幾十倍，大部分隨糞便排除體外，相當(dāng)一部分被人體吸收，進(jìn)入血液，滲雜在血液和細(xì)胞質(zhì)中，污染肌體內(nèi)環(huán)境。

小部分由汗等排泄，北方氣候干燥，汗毛孔長(zhǎng)期閉鎖，外不能宣泄，內(nèi)不能利導(dǎo)，故導(dǎo)致活性氧在體內(nèi)有增無(wú)減，滯留過(guò)多，在這種情況下，若遇上誘因(如暴食酗酒、情緒波動(dòng)、藥物刺激、環(huán)境氣候，風(fēng)邪入侵等)，激發(fā)活性氧蒸發(fā)于肌膚而生病。如好多病人在洗澡后突然間發(fā)生皮膚發(fā)癢，起小紅點(diǎn)，既而出現(xiàn)牛皮癬癥狀。此是肌體經(jīng)外界的溫度刺激下，毛細(xì)血管突然擴(kuò)張或收縮，汗毛孔開放或閉鎖;阻于毛細(xì)血管的活性氧蒸發(fā)于皮膚，欲隨汗液由汗毛孔排泄出去，突然的擴(kuò)張和收縮，把活性氧聚集于皮膚，即發(fā)生了牛皮癬病。故牛皮癬的發(fā)生與本人生活習(xí)性密切相關(guān)。

夏季牛皮癬護(hù)理應(yīng)注意以下這些：

1.皮癬患者認(rèn)為天熱少穿衣服能涼快些。盛夏最高氣溫一般都接近或超過(guò)37攝氏度，皮膚散熱從外界環(huán)境中吸收熱量，越是暑熱難熬之時(shí)，越不應(yīng)赤膊，女性也不要穿過(guò)短的裙子。

2.夏季，冷食是大家非常青睞的選擇，可是牛皮癬患者可要主要千萬(wàn)不要多吃冷食。如果胃腸受到大量冷食的刺激，會(huì)加快蠕動(dòng)，縮短食物在小腸里的停留時(shí)間，影響人體對(duì)事物營(yíng)養(yǎng)的提高，同時(shí)由于夏季氣溫高，體內(nèi)熱量不易散發(fā)，胃腸內(nèi)的溫度也較高，如果驟然受到冷刺激可導(dǎo)致胃腸痙攣，對(duì)健康造成不利的影響。

3.夏季大家還要注意一點(diǎn)：牛皮癬患不能大量的喝啤酒來(lái)解暑。夏天人體出汗較多，消耗也大，如果再不斷地喝啤酒，由酒精造成"熱乎乎"的感覺會(huì)不斷持續(xù)，口渴出汗現(xiàn)象將更加厲害。大量喝酒，對(duì)牛皮癬的整體健康不利，有可能誘發(fā)或加重牛皮癬。還應(yīng)注意的渴不宜急飲。一下子喝很多水，會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān)，是血液濃度下降，甚至可出現(xiàn)心慌、氣短、出虛汗等現(xiàn)象。危害我們的健康，所以渴級(jí)的時(shí)候應(yīng)先喝少量的水，停一會(huì)再喝。

4.出汗多，但是牛皮癬患者不宜洗澡過(guò)頻，也不宜用力把皮屑往下搓，因?yàn)檫@樣會(huì)加速表皮細(xì)胞分裂，纏身的皮屑會(huì)更佳的嚴(yán)重。

5.癬患者把空調(diào)保持恒溫狀態(tài)。不斷調(diào)節(jié)居室溫度，可使患者逐漸適應(yīng)溫度的較大變化，不至于經(jīng)常感冒或患其他疾病。居室變化的溫度幅度，應(yīng)控制在3攝氏度到5攝氏度之間。

6.牛皮癬患者很容易引起“上火”。按中醫(yī)理論，五臟六腑皆有陰陽(yáng)之氣，陰陽(yáng)失衡的話，就會(huì)有所謂的陽(yáng)火或虛火上升的表現(xiàn)了，如果“上火”是由于病毒感染引起的，那就沒有什么特效藥物了，除了對(duì)傷口進(jìn)行必要的消毒、消炎處理防止繼發(fā)感 。

牛皮癬患者預(yù)防要根據(jù)南北差異區(qū)別對(duì)待，長(zhǎng)江以南的牛皮癬發(fā)病率只占總發(fā)病率的13.2%，這與南方人的水土，生活習(xí)性有關(guān)，南方人飲食清淡，肌膚較北方人完美。北方的朋友要更應(yīng)該注意預(yù)防牛皮癬這種疾病，同時(shí)也應(yīng)該從自己的一些生活習(xí)慣上做出調(diào)整。這能從根本上預(yù)防牛皮癬這種疾病，也能讓自己的健康更有保障。