對于男性來說，我們都知道男性出現遺精也是非常正常的，但是有些原因也可能會導致男性出現了這樣的，比如男性朋友們如果是出現一些生殖器感染或者出現一些生殖器炎癥，也會導致男性遺精，那么在生活中一定要記得完全通過飲食的方式可以改善男性的這些疾病的。

生殖器炎癥或導致遺精頻繁

每周超2次屬頻繁遺精

遺精是男性發(fā)育的必經過程，也是進入青春發(fā)育起的重要標志。相信在青春期，男性接受的性教育都會指出遺精是一種正常的生理現象。隨著男性睪丸、附睪逐漸發(fā)育成熟，在促性腺激素的作用下，會產生精子和*，并逐漸充滿相應的性腺和附屬性腺，如前列腺及精囊腺等。

*在體內不斷積蓄達到一種飽和狀態(tài)時，就會排出體外，所謂“精盈自溢”，就是這個道理。另外，正常男性在一定的性刺激下，也會在睡夢中將*排出體外，稱為“夢精”。如果是青春期后的男性，每1-2周會出現一次遺精現象。“遺精對于成年男性來說沒有什么可怕的，但是如果出現頻繁遺精，有可能是疾病引起的。”所謂的頻繁遺精，在沒有手淫與性生活時的射精，每周超過2次或一個月內發(fā)生4-5次以上的異常狀況。同時，婚后男子如果在有規(guī)律的性生活的情況下，仍然發(fā)生遺精甚至是頻繁遺精現象則應該引起警惕。同時，還會出現腰困腿乏、精神萎靡、失眠多夢等情況。

生殖器炎癥容易引起遺精

頻繁遺精主要由幾方面因素引起。首先是時常受色情書刊或視頻的刺激，讓男性處于色情沖動中，使得大腦皮層始終處于興奮狀態(tài)。俗話說“日有所思，夜有所夢”，本來來自視覺上的刺激將成為引線，導致在睡覺時不自覺地釋放性張力，在夢中遺精。另外，在日常生活中常穿緊身褲、手淫、睡前玩弄性器官、吃刺激性的食物或過飲烈性酒，或者說蓋得被子過暖等，均可誘發(fā)遺精。但如果因此引起頻繁遺精，就如性生活過度一樣，容易引起繁精神萎靡不振、頭昏乏力、腰膝酸軟等，影響身心健康。這種非疾病引起的頻繁遺精，只要停止不良行為，就可以得到改善。

另外一個因素，則是疾病引起的。生殖器炎癥很容易引起遺精，主要包括有包皮炎、前列腺炎、精囊炎、附睪炎、尿道炎等。由于在炎癥的刺激下，陰莖易于勃起而發(fā)生遺精，而且量少且稀薄。非青春期少年的頻繁遺精值得重視。特別是有正常性生活男性如果還出現此情況，患上生殖器炎癥的幾率很高，因此要提高警惕，及時地就醫(yī)治療，避免錯過最佳的治療時機。

我們大家都知道在生活中每個男性都可能會遇到一些各種各樣的一些生殖器官方面的一些炎癥的，那么這種情況，也會導致男性出現一些頻繁遺精的，所以生活中一定要多注意保持個人衛(wèi)生習慣，生活中可以穿一些純棉的透氣的一些內褲才行的。