最近，中央電視臺著名播音員羅京因淋巴瘤擴散醫(yī)治無效去世。而此前，原東方電視臺《快樂大轉(zhuǎn)盤》女主持人陸英姿、電視劇《情深深雨蒙》女主角之一、33歲青年女演員李鈺也先后因淋巴瘤去世。一時間，淋巴瘤引起市民廣泛關(guān)注。據(jù)統(tǒng)計，目前全球平均每9分鐘就有1名淋巴瘤新發(fā)病人。近年來，淋巴瘤已成為增長最快的一種癌癥，呈現(xiàn)出明顯的年輕化趨勢。相比胃癌、腸癌等實體腫瘤，淋巴瘤的平均發(fā)病年齡要年輕10歲。專家提醒，中青年人應避免長期過度疲勞，小心淋巴瘤上身。

　　淋巴瘤發(fā)病呈年輕化

　　“這幾年，淋巴瘤患者不僅明顯增多了，而且不少年紀還很輕，呈現(xiàn)出明顯的年輕化趨勢!”雖然，淋巴瘤發(fā)病的確切病因至今不明，但環(huán)境污染加重，比如：病毒感染、接觸有害物質(zhì)或放射性物質(zhì)增多，以及生活節(jié)奏加快等，都可能是導致淋巴瘤高發(fā)的原因。

　　“辦公室白領(lǐng)族不僅承受著巨大的工作壓力，還需要經(jīng)常加班。一些年輕人由于頻繁熬夜加班，導致長期過度疲勞，機體免疫功能下降，還有長時間處于電子輻射環(huán)境或放射性的環(huán)境中，這些都可能與淋巴瘤發(fā)病逐漸年輕化的趨勢有關(guān)。”腫瘤醫(yī)院腫瘤內(nèi)科洪小南教授分析說，自身免疫力弱了，感染病毒的機會也就增多了，因此容易惹病上身。

　　淋巴瘤發(fā)病男性偏多

　　據(jù)統(tǒng)計，我國淋巴瘤的發(fā)病率為0.02‰，每年新增患者大約2.5萬人，其中以男性偏多，死亡人數(shù)接近2萬。目前，上海人淋巴瘤的發(fā)病率已高于全國平均水平，大約為10—11/10萬，接近西方水平。

　　對于淋巴瘤患者的生存期，瑞金醫(yī)院血液科胡炯副教授說，淋巴瘤的類型很多，大約有60多種，不同的淋巴瘤生存期也不一樣。有的淋巴瘤經(jīng)過積極治療后，可以維持較長生命;但有的淋巴瘤發(fā)病時間很長，可達七八年，但期間很容易復發(fā)。第一人民醫(yī)院血液科主任王椿教授表示，除了年輕人，淋巴瘤在各年齡段都可能發(fā)病，還不外乎兒童。除了藥物治療外，造血干細胞移植還可用于高度惡性的或難治性的淋巴瘤病例。

　　專家提醒，如果中青年人不能及時釋放心理壓力，可能誘發(fā)疾病。對于工作節(jié)奏日益加快、工作壓力過大的年輕人，應避免長期過度疲勞。

　　當心無痛性淋巴結(jié)腫大

　　“如果出現(xiàn)無痛性的淋巴結(jié)腫大，此時就要當心了!”洪小南教授提醒，淋巴瘤的早期癥狀“最會偽裝”，而且表現(xiàn)隱匿，更不易被察覺，因此一些早期信號應特別引起重視。如果在一個月內(nèi)出現(xiàn)上半身淋巴結(jié)無痛性腫大，比如：最明顯的就是頸部、腋窩或腹股溝出現(xiàn)淋巴核無痛腫脹;渾身發(fā)冷、體溫不正常 (尤其是夜間高燒);體重下降、沒有胃口、沒有力氣;咳嗽、呼吸困難、皮膚發(fā)癢、扁桃體腫大、頭疼、盜汗等，就需警惕可能患上淋巴瘤。

　　專家提醒，由于淋巴瘤初期淋巴結(jié)腫大并無痛感，多數(shù)人很容易誤認為只是感冒或勞累引起的淋巴結(jié)腫大，忽視早期檢查將極其危險。專家建議，身體出現(xiàn)以上異常情況時，應及時到正規(guī)醫(yī)院接受活檢檢查，以免延誤病情。

　　此外，預防淋巴瘤還應養(yǎng)成良好生活習慣，比如：戒煙限酒;保持良好心態(tài)應對壓力，勞逸結(jié)合;加強體育鍛煉，增強體質(zhì);生活保證規(guī)律，多吃綠色健康食品。