長發(fā)美女總是引人遐想，但如果頭發(fā)傳出異味就煞風(fēng)景了。許多民眾常有頭皮出油的問題，中醫(yī)師建議，可用金銀花、土伏苓、羌活等藥材達(dá)到清熱解毒、去濕殺菌的效果。

30歲的張小姐屬于油性頭皮，常一天洗兩次頭，但洗完沒多久，頭發(fā)又開始出油，甚至還發(fā)出怪味，人際關(guān)系也倍受考驗(yàn)。

中醫(yī)科主治林醫(yī)師表示，經(jīng)診斷后才發(fā)現(xiàn)，張小姐平常晚睡又喜歡吃油炸、辛辣及油膩食物，其頭皮油膩屬于「濕熱內(nèi)蘊(yùn)」證型，在施以去油、去味藥方的治療后，頭發(fā)油膩情況已有改善，異味也漸消失。

林醫(yī)師表示，正常頭皮分泌的油脂可以滋潤頭發(fā)，保持發(fā)絲潤澤和光采，但如果分泌太多，反而會成為細(xì)菌繁殖的溫床，尤其是細(xì)菌在分解頭皮蛋白質(zhì)，還會發(fā)出酸敗、油臭的味道。

林醫(yī)師說，只要使用具有清熱利濕功效的中藥，如金銀花、土伏苓、羌活等，就能達(dá)到去濕殺菌的功效。

林醫(yī)師提醒，常吃燒烤、炸、辣、油膩、酒類等食物，導(dǎo)致皮膚分泌太多油脂，因此最好天天洗頭，并養(yǎng)成生活規(guī)律、睡眠充足等習(xí)慣，另外高糖、油膩、酒精、辛辣等食物也要少碰，再借助中藥，即可順利獲得改善。